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Mandala. Ritrova il te spirituale - Gisella Melluso - copertina

Mandala. Ritrova il te spirituale - Gisella Melluso - 2

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LIBRO

Mandala. Ritrova il te spirituale

Name: Mandala. Ritrova il te spirituale
Price: 8.08 EUR
Availability: InStock
Rating: 3 (1 reviews)
Author: Gisella Melluso
ISBN: 8844045648

di Gisella Melluso (Autore)

Demetra, 2015

Recensioni: 3/5

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Descrizione

I mandala sono cerchi composti dall'associazione di diversi elementi geometrici come punti, triangoli, cerchi e quadrati. Queste figure simboliche tutte da colorare, che rappresentano un invito al gioco per bambini e adulti, aiutano a riacquistare equilibrio e stabilità favorendo la concentrazione e l'attenzione al momento presente, al qui e ora. Disegnare mandala è una potente tecnica meditativa, protegge dalle distrazioni esterne e dal continuo lavorio della mente, oltre ad aiutarci a gestire lo stress e a combattere l'insonnia. Questi cerchi magici, provenienti dal Tibet e dall'India, per i buddisti racchiudono il processo secondo cui il cosmo si è formato dal suo centro. Per lo psicologo Carl Gustav Jung, attento studioso dei mandala, durante i periodi di tensione psichica, queste figure possono apparire nei sogni per suggerirci la strada della guarigione.

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Argomenti

Mandala

Dettagli

Autore:

Gisella Melluso

Editore:

Demetra

Collana:

Next Age Ashram

Anno edizione:

2015

In commercio dal:

10 giugno 2015

Pagine:

128 p., ill. , Brossura

EAN:

9788844045647

Valutazioni e recensioni

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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

raf 16 maggio 2020

Recensioni: 3/5

Un simpatico viaggio nel mondo della meditazione, di cui tanto abbiamo bisogno di questi tempi. Prendersi qualche minuto di pausa in compagnia di un buon libro, di un disegno, e di una tazza di tè aiuta a rinfrancare lo spirito, i disegni creano bellezza e aiutano a ritrovare l'armonia che c'è nel mondo e dentro di noi.

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