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Manuale di psicologia generale dello sport. Con Contenuto digitale per download e accesso on line

Laura Mandolesi

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Editore: Il Mulino
Collana: Manuali
Anno edizione: 2017
In commercio dal: 21 settembre 2017
Pagine: 288 p., ill.
  • EAN: 9788815272126
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Gaia la libraia

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L’affermarsi delle scienze cognitive e degli approcci sociocognitivi, l’ingresso delle nuove tecnologie nel mondo dello sport e della ricerca, oltre al contributo delle neuroscienze, hanno determinato lo sviluppo della psicologia dello sport. Nel fornire un aggiornato panorama della disciplina, il manuale analizza alcuni temi tipici della psicologia generale e ne verifica l’applicabilità nel contesto dello sport e dell’attività motoria. L’obiettivo è promuovere una conoscenza scientifica dei processi cerebrali legati all’azione e degli effetti dell’attività fisica sul benessere dell’individuo.
Indice

Prefazione di Fabio Lucidi
Introduzione

I. Fondamenti scientifici della psicologia dello sport
Che cosa è la psicologia dello sport - La psicologia - La psicologia dello sport - Lo psicologo dello sport

II. Basi neurofisiologiche del comportamento motorio
Il sistema motorio - Basi biologiche del sistema nervoso centrale - Principi di contrazione muscolare - Correlati neuronali del movimento - Correlati neuronali dell'azione - I sistemi di controllo

III. Percezione, azione e immaginazione motoria
Comportamenti a circuito aperto e a circuito chiuso - La percezione - L'intrinseco legame percezione-azione - Presupposti per l'attivazione del sistema specchio - Il sistema specchio negli atleti - L'immaginazione motoria

IV. I processi attentivi
Che cosa è l'attenzione - Basi biologiche - I processi attentivi - Lo stile attentivo

V. Apprendimento e memoria
Il processo mnesico - L'apprendimento - La memoria - La memoria spaziale
VI. Funzioni esecutive ed eccellenza nello sport
Il concetto di intelligenza - Le funzioni esecutive - L'eccellenza nello sport - Sviluppo delle funzioni esecutive - La scoperta di un talento

VII. Emozioni e sport
Come le emozioni influiscono sulla prestazione - Caratteristiche dei processi emozionali - Neurobiologia delle emozioni - Le prime teorie psicologiche delle emozioni - Valenza e attivazione - Ansia, attivazione e stress - Attivazione e prestazione sportiva

VIII. Motivazione e personalità
I processi motivazionali nello sport - Caratteristiche dei processi motivazionali - Aspetti psicobiologici - La partecipazione allo sport e il fenomeno dell'abbandono sportivo - Il raggiungimento degli obiettivi nello sport - La motivazione negli sport di resistenza - Personalità e comportamento - I tre livelli della personalità - I principali approcci psicologici alla personalità - Il profilo iceberg di personalità

IX. Migliorare la prestazione
Il concetto moderno di allenamento - Acquisizione e consolidamento della tecnica - Gestione degli stati interni - Miglioramento della motivazione - Interazione e relazione interpersonale

X. Sport, attività fisica e benessere
Sport, cervello e comportamento - Dalla prevenzione alla riabilitazione - I benefici del gioco-sport sulla crescita - Doping, dipendenze e comportamenti non salutari - I valori che regala lo sport
Glossario
Riferimenti bibliografici
Indice analitico
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