Recensioni Medicina da mangiare

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    28/12/2020 16:26:00

    Libro utile per conoscere i vari alimenti e le loro potenzialità; la nostra salute dipende da quello che mangiamo. Completo di ricette da cui prendere spunto.

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    25/09/2019 11:45:58

    Il libro è chiaro e completo: e fa capire in modo concreto che l alimentazione è realmente determinante se la salute ci sta a cuore. Il libro prende anche posizione su alcuni alimenti controversi,come latte e derivati. In modo lucido e chiaro Berrino, di cui avevo già letto altri libri, spiega esattamente cosa mangiare,come combinare gli alimenti,cosa evitare,distinguendo anche fra le diverse situazioni patologiche; ma anche spiegando a chi sta bene come prevenire. Seguono anche ricette pratiche e semplici. Personalmente ho anche apprezzato gli spunti spirituali, che aprono nuove prospettive di pensiero.

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    20/09/2019 11:51:45

    Consigli e ricette utili per ogni problema di salute, oltre una guida di prevenzione.

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    15/05/2019 17:14:53

    Secondo libro scritto da Franco Bettino che acquisto. Votazione di cinque stelle. Consiglio vivamente.

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    Ale
    11/03/2019 17:45:12

    Questo libro mi è stato utilissimo e continua ed esserlo, lo tengo sempre a portata di mano. È il complemento a "Il cibo dell'uomo" sempre di Berrino, riassume gli argomenti sull'alimentazione approfondendoli ed è pieno di ricette semplici e facili da preparare ma allo stesso tempo molto gustose. Mi ha fatto scoprire nuovi ingredienti della cucina macromediterranea che ho cominciato ad aggiungere ai miei pasti con piacere.

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    26/02/2019 17:59:43

    Bel libro, interessante, linguaggio comprensibile e le ricette fattibili. Lo consiglio

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