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Mente inquieta. Stress, ansia e depressione - Francesco Bottaccioli,Antonia Carosella - copertina

LIBRO

Mente inquieta. Stress, ansia e depressione

Name: Mente inquieta. Stress, ansia e depressione
Price: 9.40 EUR
Availability: InStock
Author: Francesco Bottaccioli
ISBN: 884812593X

di Francesco Bottaccioli (Autore)

Antonia Carosella (Autore)

Tecniche Nuove, 2011

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Descrizione

Il disagio psichico è fonte di forte sofferenza e colpisce un numero crescente di persone, con sintomi che non necessariamente riguardano la sola sfera mentale. Non si tratta però né di una tegola che ci è caduta in testa, né di un "male oscuro", ma piuttosto di uno squilibrio che può essere invalidante o addirittura minaccioso per l'integrità della persona, che richiede quindi una terapia complessa e indica la necessità di un cambiamento. Il libro si sofferma sull'analisi e sulla descrizione delle ricerche che dimostrano l'efficacia delle terapie integrate, della psicoterapia e delle tecniche di meditazione nella cura del disagio mentale. Questa seconda edizione presenta gli aggiornamenti dovuti agli studi e alle ricerche che in questo lasso di tempo si sono moltiplicati, ma ha anche una novità: gli esercizi di meditazione proposti nella seconda parte del libro.

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Argomenti

Dettagli

Autore:

Francesco Bottaccioli, Antonia Carosella

Editore:

Tecniche Nuove

Collana:

Le guide di Natura & Salute

Edizione:

Anno edizione:

2011

In commercio dal:

10 febbraio 2011

Pagine:

VI-136 p., Brossura

EAN:

9788848125932

Conosci l'autore

Francesco Bottaccioli

Francesco Bottaccioli è socio fondatore della Società italiana di psiconeuroendocrinoimmunologia e collabora con diverse testate scientifiche e che si occupano di salute. Tra i suoi numerosi titoli ricordiamo: Psiconeuroimmunologia (1995), Vincere il cancro (1998), Mente inquieta (2000), Il sistema immunitario: la bilancia della vita (2002).

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