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No eres tú, son tus hormonas - Laura Aguirre - ebook

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EBOOK

No eres tú, son tus hormonas

di Laura Aguirre (Autore)

MOLINO, 2025

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Descrizione

Hazte con el control de tus hormonas. Hazte con el control de tu bienestar. ¿Alguna vez te has sentido como una montaña rusa emocional sin saber por qué? ¿Te cambia el humor sin previo aviso? ¿Hay días en los que no te aguantas ni tú? Spoiler: tus hormonas tienen mucho que ver. Laura Aguirre, dietista y coach de salud hormonal y fertilidad, conocida en las redes como @itslaufit, nos explica qué papel juegan tus hormonas en todo: desde el humor y el deseo hasta la falta de sueño y la piel. Con ejemplos reales y mucha honestidad, descubrirás, de una vez por todas, cómo funciona tu cuerpo y por qué conocerlo es una forma de cuidarte y quererte más. Porque entender tus hormonas no solo te cambia el día... Te cambia la vida.

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Dettagli

Autore:

Laura Aguirre

Editore:

MOLINO

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Lingua:

Spagnolo

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9788427251946

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Formato:

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