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Nuotare tutti subito e bene - Valentina Fortichiari - copertina

LIBRO

Nuotare tutti subito e bene

Name: Nuotare tutti subito e bene
Price: 9.50 EUR
Availability: InStock
Author: Valentina Fortichiari
ISBN: 8850200358

di Valentina Fortichiari (Autore)

TEA, 2001

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Descrizione

L'acqua è l'elemento più naturale al quale affidarsi con tranquillità e fiducia. Il nuoto favorisce una condizione di rilassamento ideale, aiuta a sviluppare ogni parte del corpo, contribuisce alla perdita di peso e a uno stato generale di salute. Questo manuale spiega ciò che è importante sapere sul nuoto: la ginnastica preparatoria; i quattro stili fondamentali (libero, farfalla, dorso e rana); gli errori più comuni; il nuoto agonistico; il gymnuoto; il watsu; il massaggio in acqua; fitness e dieta.

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Dettagli

Autore:

Valentina Fortichiari

Editore:

TEA

Collana:

Tea pratica

Edizione:

Anno edizione:

2001

Formato:

Tascabile

In commercio dal:

11 maggio 2001

Pagine:

192 p., Brossura

EAN:

9788850200351

Conosci l'autore

Valentina Fortichiari

0, Milano

Vive e lavora a Milano, in campo editoriale.Ha praticato l'attività agonistica e successivamente è stata insegnante abilitata della Federazione Italiana Nuoto. Ha scritto anche un manuale sul nuoto: Nuotare tutti subito e bene (TEA 2007).Giornalista pubblicista, è autrice di varie monografie di carattere letterario. Ha curato in particolare l'opera di Guido Morselli e Cesare Zavattini. Tra i suoi libri si ricordano: Mi facevi sentire dostoevskij (Tea, 2019).

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