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Passo dopo passo. Perché camminare ci aiuta a pensare e vivere meglio - Walter Orioli - copertina

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LIBRO

Passo dopo passo. Perché camminare ci aiuta a pensare e vivere meglio

Name: Passo dopo passo. Perché camminare ci aiuta a pensare e vivere meglio
Price: 15.20 EUR
Availability: InStock
Author: Walter Orioli

di Walter Orioli (Autore)

Sonda, 2021

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Descrizione

Lo psicologo Walter Orioli ci introduce alla walking theraphy, la camminata che unisce benefici per il corpo e per la mente, stimola l’immaginazione e la riflessione, ci mette in connessione con il mondo che ci circonda. Oltre ai consigli pratici su come affrontarla, l’autore condivide le esperienze personali di quattro percorsi - Santiago de Compostela, la Via Francigena, il Cammino di San Francesco e il Sentiero del Viandante - e ci mostra come incanalare in maniera creativa le sensazioni scaturite da ogni camminata.Camminare: un’azione che troppo spesso diamo per scontata, relegandola a una finalità pratica, tutt’al più a un’attività per tenerci in forma. È ora di rivalutarla.

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Dettagli

Autore:

Walter Orioli

Editore:

Sonda

Anno edizione:

2021

In commercio dal:

15 luglio 2021

Pagine:

176 p., Brossura

EAN:

9788872241431

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