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La paura è una sega mentale. Come liberarsene per sempre
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La paura è una sega mentale. Come liberarsene per sempre - Giulio Cesare Giacobbe - ebook
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paura è una sega mentale. Come liberarsene per sempre
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Descrizione


La paura sistematica, che dà disturbi anche gravi come ansia, attacchi di panico, depressione e somatizzazioni, è dovuta al mancato sviluppo della personalità adulta e quindi al permanere della personalità infantile. Giulio Cesare Giacobbe lo ha mostrato nel suo fortunato saggio Alla ricerca delle coccole perdute, fondando così la psicologia evolutiva. In questo suo nuovo libro mostra invece come sviluppare la personalità adulta e liberarsi finalmente dalla paura nevrotica con un training, un percorso di cura che chiunque può affrontare facilmente anche da solo. Questo è quindi il manuale ufficiale della psicoterapia evolutiva. Ma è anche, come tutti i libri di Giacobbe, un libro divertente e di semplice lettura. Niente paura.
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Dettagli

Testo in italiano
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
155 p.
Reflowable
9788852017674

Valutazioni e recensioni

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Giacomo
Recensioni: 2/5

E' una lettura carina con alcuni bei spunti e l'autore è un personaggio, per certi versi sembra di leggere Guida Galattica per gli Autostoppisti, l'umorismo è molto simile. Detto questo per molti versi questo libro fa acqua, prima vi dirà che l'adulto rispetta i diritti degli altri, poi che l'adulta si frega gli anelli con brillanti dalle camere degli alberghi, poi che di nuovo l'adulto è stronzo ma rispetta i diritti altrui e fa passare in autostrada. A Cesare, ma questo tuo adulto rispetta o no i diritti degli altri? 2/5

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giulia
Recensioni: 5/5

molto ben fatto, chiaro e anche divertente. Molto utile per una seria riflessione su se stessi. Come tutti i libri interessanti mi ha fatto venire voglia di comprare anche gli altri dello stesso autore.

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Davide
Recensioni: 4/5

Nella letteratura psicologica in generale, si deduce che; complessi, fobie, paure, angoscia, ansia, colpa, sono tutti traumi vissuti nel passato (in memoria). Secondo Giacobbe la sua psicoterapia (non basata sul dialogo), inserisce nella memoria un immagine adulta di noi stessi, risolvendo la condizione ansioso/depressiva. Libro molto scorrevole e simpatico.

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Conosci l'autore

laureato in Filosofia e ha un Ph.D. negli USA con specializzazione in Psicologia. È psicologo e psicoterapeuta ed è stato docente di Fondamenti delle discipline psicologiche orientali presso l’Università di Genova. Fra le sue numerose pubblicazioni ci sono: Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita (Ponte alle Grazie, 2003), Alla ricerca delle coccole perdute (Ponte alle Grazie, 2004), Come diventare un buddha in cinque settimane (Ponte alle Grazie, 2005), Come diventare bella ricca e stronza (Mondadori, 2006), Vademecum antistress (ROI edizioni, 2017), Il segreto della felicità (ROI edizioni, 2018) e Il principe azzurro non esiste (ROI edizioni, 2019).

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