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Perché il buddhismo fa bene. La scienza e la filosofia alla base di meditazione e illuminazione
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Perché il buddhismo fa bene. La scienza e la filosofia alla base di meditazione e illuminazione
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Perché il buddhismo fa bene. La scienza e la filosofia alla base di meditazione e illuminazione
Libri
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Anno edizione: 2018
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"Perché il buddhismo fa bene" combina psicologia, filosofia, mindfulness, scienza ed esperienza personale. Attraverso un'analisi semplice e profonda l'autore rende accessibili a tutti concetti vertiginosi quali il vuoto o il non-sé e ci spiega come il Buddha abbia descritto migliaia di anni fa aspetti della realtà che gli scienziati stanno scoprendo solo ora. In questo viaggio, insieme contemplativo e pragmatico, un ruolo cruciale ha la meditazione, che consente di osservare con distacco pensieri ed emozioni, rendendo permeabili i confini tra sé e non-sé (il mondo, gli altri). Dimostrando l'illusorietà della realtà e del sé, insegnandoci ad abbandonare il desiderio e quindi il dolore, il buddhismo svela una visione del mondo che ci salverà, come individui e come specie.
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Autore:
Traduttore:
Editore:
Collana:
Anno edizione:
2018
In commercio dal:
18 ottobre 2018
Pagine:
400 p., Rilegato
EAN:
9788869876653
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Manlio
24 novembre 2018
Accidenti, perché non l'ha scritto prima? Ci sono libri che spiegano come funziona la mente, questo spiega perché la mente funziona in quel modo! Continui riferimenti alle antiche scritture, le scoperte della psicologia evolutiva e le esperienze personali. Non che sia facile, alcuni paragrafi li ho dovuti leggere due volte. L'autore è molto ironico e fa sorridere spesso, come quando dice "ho un buon rapporto con il genere umano, sono i singoli che mi creano problemi". Per gli argomenti mi ha ricordato "Budda, la mente e la scienza della felicità" (che non è più stampato in italiano) di Yongey Mingyur. Si capisce che c'è un'analisi imparziale, non si crede in qualcosa perché fa piacere crederci. Peccato ci siano solo 5 stelle a disposizione.
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