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Più in forma con Kafka
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Più in forma con Kafka - Marianna Albini,Leonardo Merlini - ebook
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Come si addice a un uomo, Franz Kafka, che, nonostante i dubbi riguardo alla propria corporatura gracile, era noto per la resistenza alle lunghe cavalcate e alle camminate in campagna. La sua palestra, i suoi campi d’allenamento, sono ovunque, nel quotidiano traffico della città moderna, come accade per esempio nel racconto “La condanna”, dove il giovane Georg Bendemann prima deve sollevare il vecchio e pesante padre per metterlo a letto, poi, spinto dall’implacabile volontà del genitore, deve correre tra le carrozze, i tram e tutti gli orpelli dell’urbanesimo mitteleuropeo, prima di tuffarsi nel fiume. Insomma, una vera e propria gara di triathlon ante litteram. Si può imparare a prendere il meglio da un viaggio in treno, anche se i vagoni sono ingombri di bambini urlanti (oggi diremmo cellulari che squillano) e le camere d’albergo tutto tranne che pulite (ma economiche sì) come fa Kafka in vacanza a Brescia con l’amico Max Brod, o imparare a disubbidire e a emanciparsi dai genitori, anche da quelli oppressivi e tirannici. Con i consigli di Kafka i risultati, per forma fisica e resistenza caratteriale, sono garantiti.
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Testo in italiano
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406,31 KB
117 p.
9788861906747

Valutazioni e recensioni

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Francisca
Recensioni: 5/5

Avete letto bene: il libro si intitola "più in forma" e, attraverso un itinerario tra le opere di Kafka, si prefigge come obiettivo quello di sentirsi meglio con se stessi.⠀ L'ho letto piano piano e mi sono soffermata molto su ogni capitolo. È un'idea davvero simpatica quella di avvicinare il lettore a Kafka attraverso l'esercizio fisico. Il libro è diviso in parti: perché leggere fa bene, come tenere il peso sotto controllo, come accettare anche i vostri lati peggiori, come sentirsi liberi (e se stessi) con la corsa, come ottenere il meglio da ogni viaggio, come liberarsi dai genitori, valorizzare i vostri punti forti, come ricordarsi che innamorarsi fa bene, come decidere se è ora di disobbedire, come farsi aiutare dagli amici a stare bene, come resistere al peggior lavoro del mondo.⠀ ⠀ Ogni parte ci accompagna alla scoperta di Kafka e delle sue opere, dalle più famose come La metamorfosi ai racconti meno conosciuti passando per le lettere.⠀ Il libro è fatto talmente bene che mi ha incuriosito e mi ha spinto a recuperare tutti i racconti di Kafka e a leggerne uno al giorno!⠀ ⠀ Ho adorato la parte sulle lettere a Milena e sull'amore

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luciano
Recensioni: 3/5

Interessanti gli "squarci" sulla vita e sulle opere di Kafka, ma una delusione come libretto di self-help. A volte gli autori pensano di essere leggeri e spiritosi, mentre, in realtà, sono solo superficiali. Per loro, per esempio, non è eccezionale il fatto che Kafka bambino fu lasciato sul ballatoio, dal padre, di notte, in pigiama, al freddo. Questo fatto, per me, non solo è eccezionale, è anche gravissimo e anche traumatico. Potevano fare di meglio. Ritengo, però, molto utile questo libro per un adolescente.

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alida airaghi
Recensioni: 4/5

Marianna Albini e Leonardo Merlini hanno ideato per l'editore "Chiare Lettere" l'originale collana "Feelbook: più in forma con", proponendo al pubblico alcuni classici della letteratura mondiale in grado di aiutare i lettori a stare meglio nel corpo e nell'anima. Che leggere faccia bene è risaputo: nutre la coscienza, sprona ad esplorare il proprio io e a considerare con più attenzione l'altro, aiuta a superare i pregiudizi, fornisce nozioni, incrementa la cultura. E così, dopo Foster Wallace e Seneca, questo libro affronta l'angoscioso e involuto mondo kafkiano secondo prospettive più abbordabili e ironiche. Nella postfazione, Nicola Lagioia definisce l'iniziativa degli autori "una provocazione, uno sberleffo, un paradosso", in grado tuttavia di indicare nella prosa di Kafka "l'uscita di salvezza che vien fuori dal suo stato di invisibilità quando tutto sembra perso". Abbiamo problemi di dieta? Si legga il racconto "Il digiunatore". Ci sentiamo irrimediabilmente brutti e incapaci di trasformazione positiva? Forse "La metamorfosi" può insegnarci qualcosa. Tendiamo a impigrirci? Ecco che "La passeggiata improvvisa" può invogliarci a mettere in moto i nostri muscoli più refrattari. Se invece i nostri problemi e le nostre ansie sono soprattutto caratteriali, psicologiche o sentimentali, saranno altre opere del grande praghese a venire in nostro soccorso. Se il magone esistenziale risale all'infanzia, e alle costrizioni genitoriali, la terribile "Lettera al padre" potrebbe suggerirci qualche escamotage vendicativo. Quando viaggiare aumenta la nostra insicurezza, il romanzo "America" potrebbe esserci di conforto. Per i problemi di cuore leggere le lettere a Milena, per scardinare l'assedio lavorativo "Il castello", e senz'altro "Il processo" può darci una mano quando ci sentiamo oppressi da un destino colpevolizzante. Il tutto va condito con citazioni musicali, pubblicitarie, cinematografiche, letterarie che aiutino a recuperare forma fisica e mentale.

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Laureata in Filosofia contemporanea, ha conseguito anche un master in progettazione culturale. Per la maggior parte della sua vita ha abitato a Milano. Nel 2014 pubblica, nella collana Feelbook di Chiarelettere, il libro "Più in forma con Kafka", scritto a quattro mani con Leonardo Merlini.Assieme allo stesso Merlini è anche ideatrice e promotrice del progetto "Bebookers. Aperitivi letterari", che anima le serate milanesi.

Giornalista milanese, critico letterario. Appassionato di letteratura americana, lavora per Askanews, agenzia con la quale realizza video per MTV e per i siti web del «Sole24Ore», «La Stampa», «Il Messaggero». Collabora con «Internazionale» e «Minima&Moralia».Assieme a Marianna Albini è ideatore e promotore di "Bebookers", iniziativa di aperitivi letterari a Milano. I due sono anche autori del libro pubblicato da Chiarelettere nella collana Feelbook intitolato "Più in forma con Kafka". 

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