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Un po' di buon r... umore - Fulvio Fusco - copertina

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LIBRO

Un po' di buon r... umore

Name: po' di buon r... umore
Price: 18.05 EUR
Availability: InStock
Author: Fulvio Fusco
ISBN: 8831603396

di Fulvio Fusco (Autore)

Youcanprint, 2019

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Descrizione

Su siti internet e riviste, specie nel periodo primaverile e estivo, abbondano ricette e consigli su come ritrovare il buon umore e lasciarsi alle spalle stress e stanchezza: concedersi una risata, abbandonarsi al calore di un abbraccio, ossigenare i tessuti con una modesta attività fisica o apprezzare semplicemente il profumo di un fiore. Questi e altri suggerimenti hanno in effetti un fondamento a volte anche scientifico, è risaputo che ridere è un'attività che ha dei potenti effetti psicofisiologici promuovendo il rilascio di sostanze, come la serotonina, responsabili, appunto, del buon umore. Ma, per continuare sull'esempio in questione, non si può ridere a comando (a meno che non siate degli attori provetti), specie se si è arrabbiati, tristi o giù di morale.

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Dettagli

Autore:

Fulvio Fusco

Editore:

Youcanprint

Anno edizione:

2019

In commercio dal:

6 febbraio 2019

Pagine:

108 p., ill.

EAN:

9788831603393

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