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Pranayama. Esercizi e tecniche di respirazione. Nuova ediz. - Swami Kuvalayananda - copertina

LIBRO

Pranayama. Esercizi e tecniche di respirazione. Nuova ediz.

Name: Pranayama. Esercizi e tecniche di respirazione
Price: 19.00 EUR
Availability: InStock
Author: Swami Kuvalayananda
ISBN: 8828538392

di Swami Kuvalayananda (Autore)

Macro Edizioni, 2024

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Descrizione

Dalla saggezza dell'India antica e contemporanea, un manuale di Pranayama, la sofisticata tecnica di controllo del respiro che lo yoga promuove come importante mezzo di guarigione. In questa guida completa e adatta a tutti i praticanti, Kuvalayananda descrive nei dettagli le posizioni e tutti i principali Pranayama, indicandone i benefici per il nostro organismo, in particolare per i sistemi nervoso, endocrino, respiratorio, circolatorio e digestivo. Il manuale contiene anche: un corso di cultura fisica yoga, completo di tanti importanti suggerimenti; il glossario con la traduzione dei termini sanscriti e fondamentali informazioni anatomiche e fisiologiche utili per la pratica; disegni e foto originali dell'epoca.

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Dettagli

Autore:

Swami Kuvalayananda

Editore:

Macro Edizioni

Collana:

Tecniche corporee

Anno edizione:

2024

In commercio dal:

12 marzo 2024

Pagine:

192 p., Brossura

EAN:

9788828538394

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