Primi piatti super dimagranti. Oltre 140 ricette gustose e sane adatte per tutta la famiglia. E, in più i consigli del nutrizionista

M. Fiorella Coccolo,Ilaria Radina

Editore: Riza
Anno edizione: 2013
In commercio dal: 7 maggio 2014
Pagine: 159 p., ill. , Brossura
  • EAN: 9788870712124
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Descrizione
Facili da realizzare, sono preparazioni appetitose a base di pasta, riso, farro, orzo e couscous che non fanno ingrassare, per portare sulla tua tavola ogni giorno piatti buoni e snellenti. Inoltre, per ogni ricetta trovi gli "errori da non fare" e le indicazioni per i corretti abbinamenti anti adipe, che favoriscono il rimodellamento del corpo e l'eliminazione di rotolini e cellulite. Dagli arancini di riso ai cannelloni con ricotta e spinaci, dall'orzo alle seppioline ai pizzoccheri alle nocciole, dal risotto con lo speck alle lasagne ai carciofi: provali tutti senza temere di fare danni alla tua linea.

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