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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Qi Gong for Total Wellness

di Jessica Eckstein (Autore)

Baolin Wu (Autore)

St. Martin's Griffin, 2013

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Descrizione

Qi Gong for Total Wellness is a clear, illustrated guide to Qi Gong, the ancient self-healing art that combines movement, meditation, and visualization to boost energy and improve health. Author Baolin Wu specializes in Nine Palaces Solar Qi Gong which works with the energy of the son, and trains practioners to expel toxins and intake healthy qi through the nine openings--palaces-- of the body. This introduction to the concepts of Qi Gong and contains exercises and methods pertaining to each part of the body, with clear instructions how to accurately apply the methods of Solar Qi Gong to increase physical and mental health using this ancient art.

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Dettagli

Autore:

Jessica Eckstein, Baolin Wu

Anno edizione:

2013

Editore:

St. Martin's Griffin

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781466855595

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