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Quaderni d'esercizi per liberarsi dai sensi di colpa - Yves-Alexandre Thalmann - copertina

Quaderni d'esercizi per liberarsi dai sensi di colpa

Yves-Alexandre Thalmann

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Traduttore: R. Franceschini
Illustratore: Jean Augagneur
Editore: Vallardi A.
Anno edizione: 2012
In commercio dal: 14 giugno 2012
Pagine: 64 p., ill. , Brossura
  • EAN: 9788878878310
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Chi non è mai stato vittima della terribile morsa del senso di colpa? A volte può essere così forte da travolgere l'esistenza e compromettere il nostro benessere. Ma possiamo liberarcene! Grazie a questo Quaderno di esercizi, imparerete innanzitutto a distinguere tra senso di colpa "sano" (che giustamente si presenta quando commettiamo un errore o un torto) e senso di colpa "patologico" (che si presenta solo per tormentarci, anche quando non c'è stato alcun errore reale); scoprirete quindi come sbarazzarvi di quest'ultimo e imparerete finalmente a godere delle cose belle che la vita offre.
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  • Yves Alexandre Thalmann Cover

    Dopo un dottorato in fisica delle particelle, si è laureato in psicologia, disciplina alla quale ha dedicato tutta la vita. Insegnante e consulente psicologico, di coppia e individuale, si è specializzato nel campo delle competenze interpersonali: comunicazione, gestione delle emozioni, affermazione di sé, benessere relazionale. È autore di numerosi besteseller. Approfondisci
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