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LIBRO

La rana bollita. Il libro che prende per mano chi soffre di ansia e attacchi di panico

Name: rana bollita. Il libro che prende per mano chi soffre di ansia e attacchi di panico
Price: 11.30 EUR
Availability: InStock
Rating: 3 (1 reviews)
Author: Marina Innorta
ISBN: 8845413926

di Marina Innorta (Autore)

Sonzogno, 2024

Recensioni: 3/5

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La rana bollita. Il libro che prende per mano chi soffre di ansia e attacchi di panico

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Descrizione

Una sera, all’improvviso, Marina sviene. Il malessere pare coglierla alla sprovvista, ma in realtà sono almeno due anni che soffre di vertigini, tachicardia, nausea e insonnia. Sa di cosa si tratta: è l’ansia, sua compagna di vita dai tempi dell’università. Ha imparato a riconoscerla, eppure ha cercato di ignorarla, convinta di poter tirare avanti. È quello che, secondo una famosa metafora, succede alla rana: se viene messa nell’acqua tiepida con la fiamma bassa, non avverte il calore e finisce bollita, senza trovare la forza di reagire. Con il tono autentico di chi l’ha vissuto in prima persona, Marina Innorta approfondisce le origini del disturbo, i sintomi più gravi e le cure più diffuse, raccontando com’è fuggita dal pentolone di panico che la stava intrappolando e aiutandoci a conquistare un nuovo equilibrio.

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Dettagli

Autore:

Marina Innorta

Editore:

Sonzogno

Collana:

Tempi liberi

Anno edizione:

2024

Formato:

Tascabile

In commercio dal:

28 giugno 2024

Pagine:

256 p., Brossura

EAN:

9788845413926

Valutazioni e recensioni

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Elena 03 aprile 2022

Recensioni: 3/5

Quanti pregiudizi e quante frasi fatte gravitano ancora oggi attorno al mondo dei disturbi mentali e delle persone che ne soffrono? Attraverso l'esperienza diretta dell'autrice, questo libro racconta con brutale onestà la vita di una persona affetta da un disturbo d'ansia con le vulnerabilità, la vergogna, i pensieri tossici ed i malesseri fisici che caratterizzano questa condizione. Raccoglie soprattutto una grande testimonianza di coraggio e di amore per la vita, anche quando questa è maledettamente caotica e difficile da maneggiare, trasmettendo al lettore la cruciale importanza di fermarsi e chiedere aiuto, di dedicare del tempo ad ascoltarsi, a prendersi cura del benessere di quel corpo e di quella mente che talvolta sembrano tradirci. Un libro che è una carezza per tutti coloro che vivono questa condizione, e una preziosa lezione per chi invece è estraneo a quanto siano speciali e coraggiose le persone affette da disturbi mentali.

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