Recetas: Smoothies: Libro de Recetas de Smoothies de Dieta (Batidos: Jugos y Zumos: Smoothie Libro)

di Warren Robertson (Autore)

Babelcube Inc., 2017

El uso de smoothies para ayudar a perder peso es más que una moda, ya que realmente puede ayudar cuando se hace bien. Hacerlo bien es exactamente lo que este libro te enseñará. Cada ingrediente se desglosa para que sepas exactamente por qué se puede añadir al smoothie, y poco después de leer este libro te resultará fácil experimentar con tus propios smoothies también. Estas treinta y siete recetas de smoothies son una maravillosa manera de empezar a trabajar en un régimen de pérdida de peso. Este libro también te enseña cómo equilibrar tus smoothies para que sepas exactamente lo que estás metiendo en tu cuerpo y por qué. Con todo balanceado, podrás lograr poner tu cuerpo en equilibrio también. Un cuerpo en equilibrio significa que la pérdida de peso es un poco más fácil, y este libro es sólo el comienzo. Estas recetas están diseñadas para ayudar a todos los gustos, desde el amante del café hasta los amantes del chocolate y todo lo demás, cada receta es única y agradable. Este libro te enseñará más de veinte diferentes recetas de smoothies. Este libro también analiza los ingredientes útiles de cada smoothie para que sepas exactamente por qué se incluyen en la receta. También encontrarás las instrucciones para estas recetas de smoothies, asegurándote de que cada smoothie salga perfecto. Este libro también te enseña cómo equilibrar tus smoothies para que sepas exactamente lo que estás metiendo en tu cuerpo y por qué. Con todo balanceado, podrás lograr poner tu cuerpo en equilibrio también. Un cuerpo en equilibrio significa que la pérdida de peso es un poco más fácil, y este libro es sólo el comienzo. Estas recetas están diseñadas para ayudar a todos los gustos, desde el amante del café hasta los amantes del chocolate y todo lo demás, cada receta es única y agradable. Como entrenador de bienestar con una pasión por el ejercicio y la nutrición, me encantan los smoothies naturales, y éstos me han acompañado durante mucho tiempo. Los smoothies saludables, sin leche/sin gluten, son perfectos para perder peso y obtener contenidos nutricionales al mismo tiempo. Sin mencionar lo deliciosos que se ven y saben. Un smoothie al día te mantendrá fuera del consultorio del médico, y te ayudará a sentirte lleno de energía y a luchar contra los antojos de azúcar de forma natural...

• Autore: Warren Robertson
• Anno edizione: 2017
• Editore: Babelcube Inc.
• Formato: EPUB2 con DRMFREE
• Compatibilità: Tutti i dispositivi (eccetto Kindle)
• Layout: Reflowable
• EAN: 9781507170809

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