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Uno dei migliori libri di auto-aiuto letti finora. Trattazione interessante che offre momenti di riflessione illuminanti. Ne ho regalato anche una copia a una amica che affrontava un periodo difficile e lo ha apprezzato molto. Lettura consigliata.
Credo che dovrebbe essere approfondito. L'idea di base è buona, ma non spiega niente.
Mettendo da parte il fatto che il sia effettivamente un libro di esercizi per ritrovare la motivazione - cosa non chiara dalla descrizione - gli esercizi proposti sono ripetitivi e banali e, talvolta, non del tutto chiari. Mi dispiace, credevo si trattasse di un testo più indirizzato verso la psicologia, invece anche le parti teoriche risultano un insieme di concetti ovvi e a tratti banali.
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