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Running with a wounded heart
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Descrizione


After taking up running in his forties, Steve Morley became obsessed with the world of Marathons and Ultrarunning. Going from non-runner to serious athlete, running had a profound and powerful effect on his life, health, and mindset. But when a surprise heart attack struck in his fifties, the fate of Steve’s running hung in the balance. Through determination and perseverance, Steve went on to not only recover – he left his heart attack in the dust and achieved a personal best marathon time in his sixties. Now, Steve shares his powerful story of recovery, health, and his return to running. Packed with tips, advice, and personal anecdotes, Running with a Wounded Heart proves that anyone can take up running no matter the age.
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Dettagli

2019
Testo in en
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Reflowable
9781096935544
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