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Scelta vegetariana e vita in bicicletta. Una guida per la salute e il benessere - Michela De Petris,Mauro Destino - ebook

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EBOOK

Scelta vegetariana e vita in bicicletta. Una guida per la salute e il benessere

di Michela De Petris (Autore)

Mauro Destino (Autore)

Il Pensiero Scientifico, 2012

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Descrizione

Uno stile di vita più sano e sostenibile è alla portata di ognuno di noi. Questo libro descrive la strada per arrivarci: partendo dall’alimentazione e dal movimento. Della scelta vegetariana sono illustrati vantaggi e caratteristiche, ma la ricca documentazione è utile a tutti, onnivori compresi, per conoscere gli alimenti e sfruttarne a pieno le proprietà nutrizionali. Prezioso per gli amanti della bicicletta, indispensabile per i sedentari, l’esame del dispendio energetico e dell’attività fisica. Numerosissime le indicazioni pratiche, i consigli e le esperienze raccontate, e, per concludere, ricette, menu e itinerari cicloturistici. Rivolto ai vegetariani, ciclisti e no, ma anche ai professionisti della salute (medici, biologi, specialisti della nutrizione, esperti in attività motorie), il testo offre informazioni a tutte le persone sensibili ai temi della prevenzione sanitaria, dell’etica, del mondo della bicicletta, del turismo alternativo.

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Dettagli

Autore:

Michela De Petris, Mauro Destino

Editore:

Il Pensiero Scientifico

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

296 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788849004212

Compatibilità

Formato:

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