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Sette giorni con la Zona - Barry Sears - copertina

Sette giorni con la Zona - Barry Sears - 2

Sette giorni con la Zona - Barry Sears - 3

LIBRO USATO

Sette giorni con la Zona

Name: Sette giorni con la Zona
Price: 3.74 EUR
Availability: InStock
Author: Barry Sears
ISBN: 8820032023

di Barry Sears (Autore)

Eddy Ottoz (Curatore)

Sperling & Kupfer, 2001

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Descrizione

La Zona è un piano alimentare che attraverso un uso bilanciato di grassi, proteine e carboidrati fa perdere il peso in eccesso, allunga l'aspettativa di vita e diminuisce il rischio di malattie croniche. Questo testo spiega come sperimentare sull'organismo, e sulla psiche, gli effetti di una dieta pro Zona. Il dottor Sears assicura infatti che, fin dalla prima settimana, il fisico risulta più tonico, diminuiscono gli sbalzi umorali e migliora la lucidità mentale, grazie a un controllo dell'insulina e a una stabilizzazione del livello degli zuccheri nel sangue. Ma è a lungo termine che i benefici si fanno prevalentemente sentire: perdita definitiva del peso, riduzione di malattie cardiache, sono solo alcuni dei risultati che si possono ottenere.

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Dettagli

Autore:

Barry Sears

Curatore:

Eddy Ottoz

Editore:

Sperling & Kupfer

Collana:

Guide. Benessere

Anno edizione:

2001

In commercio dal:

15 maggio 2001

Pagine:

242 p.

EAN:

9788820032029

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