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La sindrome del colon irritabile. Affrontare la colite con la terapia cognitivo-comportamentale. Nuova ediz.
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Tutti i formati ed edizioni
Brossura
Anno edizione: 2016
14,25 €
Brossura
Anno edizione: 2018
17,10 €
La sindrome del colon irritabile, nel gergo comune "colite" o "colite spastica", è un disturbo molto diffuso, caratterizzato primariamente da dolore addominale e alterazioni della funzione intestinale, che compromette in modo significativo la qualità di vita. I trattamenti farmacologici hanno dimostrato efficacia limitata e numerosi studi hanno evidenziato il ruolo dei fattori psicosociali nella genesi e nel mantenimento del disturbo. Questo manuale di auto-aiuto, con un linguaggio semplice ma scientifico, tramite esempi illustrativi e numerosi esercizi, accompagna il lettore passo per passo in un percorso volto a modificare comportamenti e stili di pensiero che alimentano il problema, nonché a gestire lo stress e le emozioni che scatenano i sintomi gastrointestinali, con conseguenti miglioramenti della propria qualità di vita.
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In commercio dal:
24 novembre 2016
Pagine:
138 p., Brossura
EAN:
9788889627389
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Guglielmo
08 luglio 2018
Un buon libro e di facile comprensione che aiuta a capire tante cose sul colon irritabile. Non do 5 stelle perché non l'ho letto proprio tutto.
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