Smettere di fumare con il metodo RESAP
- EAN: 9788880938682
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19/01/2013 16:44:41
Ciao a tutti, mi chiamo Giuseppe e dall'8 gennaio sono anche io un respiratore di aria pura grazie a questo libro. Mi era stato regalato da una cara amica per Natale e ho iniziato a leggerlo con un po' di scetticismo. Poi ho deciso di fare gli esercizi descritti e a poco alla volta è cambiata la mia percezione della sigaretta. Sembra incredibile, ma la siga non mi manca per nulla
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31/08/2012 15:28:38
Questo libro è stato una piacevole sorpresa... gli esercizi che propone sono efficaci e ti aiutano ad affrontare l'obiettivo con convinzione e fiducia nei tuoi mezzi. Leggendolo mi è venuta una forte motivazione ed ho capito che il processo può essere usato per raggiungere tanti altri obiettivi della vita e non solo per smettere di fumare. Da leggere!
