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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Snacks protéinés - Kitchen thérapie

di Quentin Bourreau (Autore)

Solar, 2025

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Descrizione

70 idées de collations protéinées faites maison et tout un tas d'astuces nutritionnelles pour les sportifs... et les autres ! Découvrez les bienfaits des collations hyperprotéinées ! Anticipez les petits creux et les coups de mou ; équilibrez votre alimentation ; préparez vos entraînements ; résistez aux envies de sucre ! Quentin a concocté 70 idées de snacks protéinés et énergétiques, (desserts, petits dejs, collations, shakers), sucrés et salés, ainsi que des tas d'astuces nutritionnelles et pratiques à intégrer dans notre alimentation pour faire le plein d'énergie et adopter une routine alliant plaisir et santé.

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Dettagli

Autore:

Quentin Bourreau

Anno edizione:

2025

Editore:

Solar

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Lingua:

Francese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

FixedLayout

EAN:

9782263192791

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