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Lo stretching dei meridiani. Liberare l'energia vitale per riconquistare il benessere psicofisico. Manuale teorico-pratico. Nuova ediz.
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stretching dei meridiani. Liberare l'energia vitale per riconquistare il benessere psicofisico. Manuale teorico-pratico
Definito"il fai da te dello shiatsu", "Lo Stretching dei meridiani®" è un'efficace tecnica innovativa, facile e adatta a tutti, che consente di lavorare autonomamente sui propri squilibri energetici. Sperimentare i meridiani come flusso di energia vitale o come una particolare sensazione di tensione durante gli esercizi di stretching permette di diventare consapevoli del proprio corpo e della condizione delle linee di energia che lo attraversano. Descritti in modo semplice e chiaro, adatti anche a chi non ha dimestichezza con terminologie tecniche, gli esercizi sono strumenti semplici e potenti che consentono di applicare una rinnovata comprensione di sé al quotidiano, per prevenire gli squilibri, migliorare il benessere psicofisico e favorire la crescita spirituale. Un manuale molto utile anche per gli operatori del settore.
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Autore:
Editore:
Collana:
Anno edizione:
2019
In commercio dal:
22 agosto 2019
Pagine:
255 p., ill. , Brossura
EAN:
9788868206017
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GIOVANNI
28 marzo 2019
Grande libro . Esercizi spiegati bene , con molte foto , e in piu ottime indicazioni e spiegazioni sui meridiani energetici .Spiegazioni che hanno ampiato la mia gia nutrita conoscenza nel campo, essendo praticante shiatsu
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Gianluca
05 aprile 2016
Nel mare fin troppo ampio dei libri su metodi di guarigione più o meno miracolose, questo ottimo volume è da non perdere di vista, prezioso per praticare esercizi ben strutturati e organizzati grazie alla solida preparazione dell'autrice. Possiedo vari testi su Qi-gong e ginnastiche mediche orientali, e posso dire che questo è uno dei migliori, chiaro ed esauriente permette di praticare agevolmente gli esercizi fin da subito. Con costanza e dedizione, i risultati si vedono entro pochi giorni.
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