Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Super Survivors: Superhero Therapy for Facing Disaster-Related Trauma - Janina Scarlet - cover
Super Survivors: Superhero Therapy for Facing Disaster-Related Trauma - Janina Scarlet - cover
Dati e Statistiche
Wishlist Salvato in 0 liste dei desideri
Super Survivors: Superhero Therapy for Facing Disaster-Related Trauma
Disponibilità in 5 giorni lavorativi
19,02 €
-5% 20,02 €
19,02 € 20,02 € -5%
Disp. in 5 gg lavorativi
Chiudi
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
19,02 € Spedizione gratuita
disponibilità in 5 giorni lavorativi disponibilità in 5 giorni lavorativi
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
19,02 € Spedizione gratuita
disponibilità in 5 giorni lavorativi disponibilità in 5 giorni lavorativi
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Chiudi

Tutti i formati ed edizioni

Chiudi
Super Survivors: Superhero Therapy for Facing Disaster-Related Trauma - Janina Scarlet - cover
Chiudi

Promo attive (0)

Descrizione


How do we survive when it feels like our world has ended? This interactive book is for anyone that has experienced trauma and feels the after-effects of fear, panic, worry, anxiety, anger or depression. You will join a group of other survivors who have lived through extraordinary times and situations, including a doctor who saw many patients die in a pandemic, a firefighter who feels ashamed about developing anxiety after a major tragedy, a nurse who lost a sibling in a school shooting, and others affected by a global health crisis and trauma in differing ways. This self-help manual is based on the techniques of Superhero Therapy and Acceptance and Commitment Therapy and will teach you the skills of acceptance, mindfulness, self-compassion, sense of purpose and commitment to action, as well as helping you to develop your own survivor story. This is the first book of its kind to help us deal with the realities and mental health impact of a world emerging from the unprecedented effects of COVID-19, as well as other natural disasters and violence.
Leggi di più Leggi di meno

Dettagli

2021
Paperback / softback
224 p.
Testo in English
196 x 124 mm
177 gr.
9781472145864
Chiudi
Aggiunto

L'articolo è stato aggiunto al carrello

Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Chiudi

Chiudi

Siamo spiacenti si è verificato un errore imprevisto, la preghiamo di riprovare.

Chiudi

Verrai avvisato via email sulle novità di Nome Autore