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Tai Ji Quan. La forma lunga e la forma breve - Carlo Moiraghi - copertina
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Tai Ji Quan. La forma lunga e la forma breve - Carlo Moiraghi - copertina

Descrizione


La terza edizione di una guida puntuale e maneggevole, destinata non solo ai cultori del Tai Ji Quan, ma anche a coloro che intendono avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina. Teoria, pratica, esperienza interiore: i tre aspetti inscindibili e complementari di questa pratica antichissima della meditazione in movimento in un solo volume, agile e ricco di illustrazioni. Uno strumento completo in cui l'autore illustra i due principali esercizi del Tai Ji Quan: la Forma Lunga, tradizionale, conosciuta come i 108 Movimenti ed elaborata migliaia di anni or sono; la Forma Breve, nota anche come i 24 Movimenti e codificata negli anni Cinquanta dalla Commissione Statale Cinese per l'Educazione Fisica e lo Sport; si tratta di una perfetta sintesi dell'antico esercizio che ne mantiene intatte le virtù terapeutiche e preventive, facilitando l'apprendimento e la memorizzazione. Ecco dunque un'opportunità unica per approfondire o scoprire una disciplina praticata ogni giorno da un'infinità di persone in tutto il mondo e molto popolare anche in Occidente.
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Dettagli

2009
5 gennaio 2009
318 p., ill. , Brossura
9788834422953

Conosci l'autore

Carlo Moiraghi

Carlo Moiraghi è un medico chirurgo, un esperto in medicina cinese, un omeopata e uno psicoterapeuta. Vive e lavora a Milano. È presidente di ALMA, Associazione Lombarda Medici Agopuntori, scuola di formazione in agopuntura e medicina cinese. È vicepresidente di AGOM, Agopuntura nel Mondo, Onlus di volontariato medico e vicepresidente di FISTQ, Federazione Italiana delle Scuole di Tuina e di Qigong. È delegato per la regione Lombardia di FISA, Federazione Italiana delle Società di Agopuntura. Ha insegnato Medicina cinese presso le Università di Milano, Novara, Pavia, Roma La Sapienza, Roma Tor Vergata. È autore di testi di saggistica, manualistica, narrativa, tra cui Qi Gong (Fabbri, 2002), Tai Ji Quan. La forma lunga e la forma breve (Armenia,...

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