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The mindgym. La mente va in palestra - copertina

LIBRO USATO

The mindgym. La mente va in palestra

Name: mindgym. La mente va in palestra
Price: 9.90 EUR
Availability: InStock
ISBN: 8820040697

A. Plazzi (Traduttore)

Sperling & Kupfer, 2006

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Descrizione

Sveglia! Vuoi un cervello scattante, pieno di energia, flessibile e reattivo? Sei stanco di pensieri e comportamenti standardizzati e automatici che spesso ti conducono a un vicolo cieco? Migliora la forma mentale: va' in palestra. Mind Gym ti offre la possibilità di seguire il corso giusto per le tue necessità, incentrato sui tuoi bisogni e capace di trasformare le tue debolezze in vantaggi attraverso sedute di allenamento mirate, con gli "attrezzi" adeguati e un "personal trainer" che ti fa da guida. Potrai usare in modo più efficace le tue facoltà, ottenere risultati più soddisfacenti nei rapporti personali, affettivi e di lavoro, imparando come: assumere il controllo delle situazioni e della tua vita; dare un'impressione positiva di te stesso; gestire le conversazioni difficili e convincere gli altri; diminuire lo stress e aumentare i benefici del relax; stimolare la creatività.

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Argomenti

Benessere

Dettagli

Traduttore:

A. Plazzi

Editore:

Sperling & Kupfer

Collana:

Guide. Benessere

Anno edizione:

2006

In commercio dal:

6 giugno 2006

Pagine:

312 p., Brossura

EAN:

9788820040697

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