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Trasformare la rabbia - Les Carter - copertina

LIBRO

Trasformare la rabbia

Name: Trasformare la rabbia
Price: 19.00 EUR
Availability: InStock
Author: Les Carter

di Les Carter (Autore)

A. Basso (Traduttore)

Amrita, 2007

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Descrizione

Scoppi d'ira, perenne malcontento, reazioni violente di intensità sproporzionata allo stimolo che le origina; ma anche frustrazione, insoddisfazione, silenzi punitivi, passività ostile: chi non ha mai sperimentato, come protagonista o come destinatario, uno o più di questi comportamenti? L'autore, psicoterapeuta esperto della gestione della rabbia, ci mostra come tutti questi atteggiamenti (e molti altri ancora, a volte insospettabili!) condividano le medesime radici, e come, tramite un percorso collaudato, esse possano venire estirpate. Dopo trent'anni d'esperienza nel counseling individuale e in seminari di gruppo sulla gestione della rabbia, l'autore offre un metodo pratico per liberarsi di tale emozione, servendosi di numerosi casi esemplificativi. Al lettore è così possibile riconoscersi nelle storie presentate, nelle forme di rabbia da esse illustrate, e anche nei percorsi intrapresi dai protagonisti per raggiungere la piena guarigione e la serenità, in famiglia e sul lavoro. Un vero e proprio "manuale d'uso" per chi vuole liberarsi dalla trappola della rabbia, o aiutare un'altra persona a farlo, con delicatezza, professionalità, e un pizzico di humour.

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Argomenti

Rabbia

Dettagli

Autore:

Les Carter

Traduttore:

A. Basso

Editore:

Amrita

Collana:

Ben-essere

Anno edizione:

2007

In commercio dal:

14 maggio 2007

Pagine:

255 p., Brossura

EAN:

9788889382066

Conosci l'autore

Les Carter

1954, Atlanta (Georgia - Stati Uniti)

Psicoterapeuta, ha praticato per venticinque anni presso la Minirth Clinic, Richardson, Texas. È autore e coautore di una ventina di libri, tra i quali The Anger Trap, Grace and Divorce.In Italia ha pubblicato con TEA e Amrita.

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