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Understanding, Preventing and Overcoming Osteoporosis - Gillian Tidey,Jane Plant - cover
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Understanding, Preventing and Overcoming Osteoporosis
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Understanding, Preventing and Overcoming Osteoporosis - Gillian Tidey,Jane Plant - cover

Descrizione


With the help of this book you can: * Learn how to prevent osteoporosis * Improve your chances of increasing your bone strength and health if you suffer from osteoporosis * Discover how to get the best out of othodox medicine * Educate yourself about the fundamental importance of diet and lifestyle, with seven Food Factors and eight Lifestyle Factors, aimed at improving your bone health, appearance and outlook. * Follow a new dietary regime based on delicious recipes * Above all, discover a diet and lifestyle that will empower you to prevent and combat the disease.
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Dettagli

2004
Paperback / softback
320 p.
Testo in English
194 x 130 mm
221 gr.
9780753508930
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