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L'urlo interiore. Capire e affrontare il panico - Laura Ravaioli - copertina

LIBRO

L'urlo interiore. Capire e affrontare il panico

Name: urlo interiore. Capire e affrontare il panico
Price: 11.40 EUR
Availability: InStock
Author: Laura Ravaioli
ISBN: 8889325828

di Laura Ravaioli (Autore)

Foschi, 2009

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L'urlo interiore. Capire e affrontare il panico

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Descrizione

Panico, ansia, angoscia sono emozioni con cui ognuno di noi è costretto a confrontarsi nella propria vita, emozioni a volte difficili da gestire, spesso fonte di disagio e sofferenza. Imparare a comprendere l'origine e il modo di manifestarsi delle proprie paure è il primo passo per riuscire ad affrontarle e, anche, a superarle. Il testo offre una guida accurata alla individuazione delle cause scatenanti un attacco di panico, analizzandone gli aspetti psicologici, relazionali e le conseguenze sul vissuto quotidiano della persona colpita da questi disturbi. L'autrice propone inoltre una serie di accorgimenti pratici utili per affrontare e tentare di prevenire l'insorgere di momenti di ansia incontrollabile, esaminando anche le possibilità di cura, sia di tipo farmacologico che psicoanalitico, per recuperare la serenità e l'equilibrio perduti.

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Argomenti

Panico

Dettagli

Autore:

Laura Ravaioli

Editore:

Foschi

Collana:

I saggi. La relazione che cura

Anno edizione:

2009

In commercio dal:

1 novembre 2009

Pagine:

124 p., Brossura

EAN:

9788889325827

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