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Vide ton esprit ! - 25 exercices inédits pour canaliser son mental et élargir sa conscience

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Vide ton esprit ! - 25 exercices inédits pour canaliser son mental et élargir sa conscience

di Katia Maury-Evrard (Autore)

Courrier du Livre, 2025

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Descrizione

Trop de pensées parasites vous envahissent ? Vous aimeriez apaiser votre esprit Ce guide inédit vous propose vingt-cinq pratiques simples et puissantes pour canaliser votre mental, éveiller votre conscience, poser vos limites et transformer votre quotidien. Chaque exercice vous aidera à chasser vos pensées toxiques récurrentes et à cultiver un espace intérieur propice à la sérénité. Devenez l'artisan de votre psyché, et transcendez vos schémas mentaux négatifs en créant volontairement de nouvelles voies neuronales empreintes de calme et de clarté. Un voyage intérieur fascinant où chaque page vous rapprochera d'un apaisement profond.

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Dettagli

Autore:

Katia Maury-Evrard

Anno edizione:

2025

Editore:

Courrier du Livre

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Lingua:

Francese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9782702930038

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