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Vita su un pianeta nervoso
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Descrizione

E se il mondo in cui viviamo fosse congegnato per renderci infelici? E se invece potessimo fare qualcosa al riguardo?

«Assumere Vita su un pianeta nervoso due volte al giorno, prima o dopo i pasti. Un libro pieno zeppo di saggezza, intuizione, amore e umorismo» - Stephen Fry

«Un libro caloroso, generoso e profondo sulle difficoltà del genere umano oggi. Haig è uno dei più importanti scrittori del nostro tempo» - Dolly Alderton

Il mondo ci sta confondendo la mente. Aumentano ondate di stress e ansia. Un pianeta frenetico e nervoso sta creando vite frenetiche e nervose. Siamo più connessi, ma ci sentiamo sempre più soli. E siamo spinti ad aver paura di tutto, dalla politica mondiale al nostro indice di massa corporea. Come possiamo rimanere lucidi su un pianeta che ci rende pazzi? Come restare umani in un mondo tecnologico? Come sentirsi felici se ci spingono a essere ansiosi? Dopo anni di attacchi di panico e ansia, queste domande diventano questione di vita o di morte per Matt Haig. Che inizia a cercare il legame tra ciò che sente e il mondo intorno a lui. Vita su un pianeta nervoso è uno sguardo personale e vivace su come sentirsi felici, umani e integri nel ventunesimo secolo.
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Dettagli

E/O
2019
6 febbraio 2019
408 p., Brossura
9788833570587

Valutazioni e recensioni

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Mimmo
Recensioni: 5/5

Questo è un libro che mi sento di consigliare a chiunque. Tratta argomenti molto importanti nella vita odierna e lo fa in un modo unico. Matt Craig da questo punto di vista è una vera garanzia. Lo consiglio, ottimo libro.

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Vita nervosa
Recensioni: 5/5

Mi sono fermata spesso a riflettere durante la lettura di questo libro, che per molti risulterà banale, frasi e riflessioni già lette, già sentite, ma a me ha dato tanto, mi ha fatto riaprire gli occhi su questioni che ci riguardano molto da vicino, data l'epoca che stiamo vivendo, le nuove tecnologie, l'orientamento alla performance, i disturbi legati all'ansia e depressione. Insomma io ho sottolineato tanto e spero di portarmi dietro e fare mie molte delle riflessioni che ho trovato davvero importanti e significative.

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Irene
Recensioni: 4/5

«Vita su un pianeta nervoso» è decisamente stata una delle letture più interessanti dell’ultimo periodo. Matt Haig s’interroga su un legame subdolo, a cui spesso tendiamo a fare poco caso, quello tra social network e ansia. L’autore, particolarmente attivo su Twitter, pone una serie di domande e riflessioni valide per qualunque tipo di social network e -più in generale- per la vita altamente tecnologizzata dei nostri tempi. Giacché i nostri “stati mentali” dipendono inequivocabilmente da ciò che assorbiamo attraverso la società, è importante prestare attenzione alle inquietudini che ci derivano se siamo troppo esposti sui social, o se ne facciamo un uso troppo massiccio. L’autore, insomma, sembra sostenere una tesi opposta a quella della neutralità dei mezzi di comunicazione. Innegabilmente i titoli sensazionalistici dei giornali, le opinioni violente e poco approfondite, la voglia di avere l’ultima parola in una discussione non fanno che aumentare i nostri livelli di stress.

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Voce della critica

«Se anche tu vivi all’interno di questo caotico e frenetico pianeta chiamato Terra, questo è un libro che ti farà piacere leggere (e che ti darà qualche dritta per uscirne vivo).»

Al centro delle riflessioni di Haig c’è sempre la salute mentale, in stretta connessione con quella fisica e con il mondo esterno. Nella società contemporanea, in cui tutto lo scibile umano è alla portata di un click e la tecnologia risolve gran parte dei nostri problemi, non dovrebbe essere più facile essere felici?
Eppure, siamo sempre più nervosi, stressati, depressi, ansiosi. Sempre connessi ma sempre più soli. Sempre in ritardo. Sempre più invidiosi ed insicuri, ma confortati (almeno!) da una manciata di like su Instagram. D’accordo, non serve mica questo libro a farci prendere coscienza di tutto questo, lo sappiamo già fin troppo bene da soli.
Ma, a cosa serve allora?
A farci respirare. 

Il nostro è proprio un pianeta nervoso. Matt Haig non poteva scegliere un titolo più azzeccato per il suo ultimo libro, una sorta di saggio anticonvenzionale e dalle sfumature autobiografiche sulla (complicata) vita nel nella contemporaneità.
Non è la prima volta che l’autore si sofferma su queste tematiche: l’aveva già fatto nel 2015 quando, in Ragioni per continuare a vivere, aveva coraggiosamente rivelato al mondo la sua lunga battaglia interiore con la depressione e l’ansia sociale. Con la disarmante semplicità delle sue parole, Haig era diventato il punto di riferimento per milioni di lettori che avevano – sorprendentemente, verrebbe da dire, ma forse neanche tanto - sperimentato analoghi tormenti. Effettivamente, Vita su un pianeta nervoso appare un po’ come il sequel di quel suo primo e intimo libro, ma in questo caso l’obiettivo si allarga e i suoi pensieri finiscono per riguardare tutti noi.

Con Vita su un pianeta nervoso, l’autore ci dà la possibilità di fermarci a riflettere, di dare un senso alle nostre paure e di esorcizzarle. Non pretende di dare delle risposte definitive: lo scopo è quello di ragionare insieme ed imparare a superare le difficoltà del quotidiano, quelle che la contemporaneità ci mette davanti. In un tentativo, vagamente ossessivo, di fare ordine in questa nostra caotica esistenza, l’autore mette insieme, una dopo l’altra, piccole liste dai titoli ironici e rincuoranti (ad esempio, “Come possedere uno smartphone e continuare a funzionare come essere umano”) in cui riporta semplici metodi per stare meglio durante i periodi più difficili. Concetti che possono apparire banali, è vero, ma che si rivelano efficaci proprio per la loro semplicità.
Matt Haig è genuino, si mostra vulnerabile e non se ne vergogna. Ci infonde fiducia. E ci riporta alle cose belle di cui spesso ci dimentichiamo: le piccole cose, le nostre passioni. Ci ricorda che a volte basterebbe davvero spegnere pc, internet e cellulare per sentirsi già un po’ meglio. E ci fa capire che oggi l’ansia ce l’hanno tutti, ma proprio tutti. E che non c’è davvero nulla di male nell’ammetterlo.

di Cristiana Chiumenti
Si ringrazia il Master Booktelling

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Conosci l'autore

Matt Haig

1977, Sheffield (Gran Bretagna)

Scrittore e giornalista, collabora con le più importanti testate del Regno Unito. Di lui dicono:«Ci sono due teorie: l'editore ci fa credere che sia un umano che vive nel nord dell'Inghilterra, ma è poco probabile. È più facile che sia giusta la voce che corre nella comunità dei Labrador, che si tratti di uno di loro che scrive sotto pseudonimo e che attualmente sia alloggiato in un canile speciale procurato dall'editore. Un'altra teoria circolante è che Matt Haig sia uno Springer spaniel...»Oltre a Il Club dei Padri Estinti (Einaudi, 2008), Haig è autore, tra gli altri, di Il patto dei Labrador (Einaudi, 2009), La famiglia Radley (Einaudi, 2010), Gli umani (Einaudi, 2014), Ragioni per continuare a vivere (E/O, 2020), La...

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