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Vivere in Zona. Nuova ediz. - Aronne Romano,Memo Romano - copertina

LIBRO

Vivere in Zona. Nuova ediz.

Name: Vivere in Zona
Price: 14.16 EUR
Availability: InStock
Author: Aronne Romano
ISBN: 8817148644

di Aronne Romano (Autore)

Memo Romano (Autore)

Rizzoli, 2020

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Descrizione

Il libro definitivo sull’autentica dieta antinfiammatoria. La nuova edizione del celebre METODO 40-30-30 con NUOVE ricette per tutte le occasioni

"La Zona funziona, ha sempre funzionato e funzionerà sempre." Con queste parole Aronne Romano apre la nuova edizione di "Vivere in Zona" con la consapevolezza, consolidata in vent'anni d'esperienza, che la Zona è il regime alimentare più adatto per rimettersi in forma e mantenersi in salute. Un libro per chiunque abbia a cuore il benessere del proprio corpo, che ci spiega come e perché la Zona è un metodo alimentare intramontabile, attraverso le testimonianze dei primi sportivi che lo hanno sperimentato e che hanno visto le loro prestazioni migliorare in brevissimo tempo, e le esperienze dei pazienti che il dottor Romano ha seguito nel tempo e che si sono liberati, insieme ai chili di troppo, di emicranie, pressione alta e altri fastidiosi disturbi. E grazie alle ricette di Memo Romano, chef dall'esperienza pluriennale, impariamo anche a portare in tavola ogni giorno le ricette semplici e gustose della Zona, aggiornate alle ultime ricerche, per stuzzicare il palato e la creatività in cucina.

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Argomenti

Dietetica

Dettagli

Autore:

Aronne Romano, Memo Romano

Editore:

Rizzoli

Collana:

BUR Varia

Anno edizione:

2020

Formato:

Tascabile

In commercio dal:

23 giugno 2020

Pagine:

496 p., Brossura

EAN:

9788817148641

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