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What Your Doctor Eats - Camilla Stokholm - cover

LIBRO INGLESE

What Your Doctor Eats

Name: What Your Doctor Eats
Price: 20.18 EUR
Availability: InStock
Author: Camilla Stokholm
ISBN: 1785045431

di Camilla Stokholm (Autore)

Ebury Publishing, 2025

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Descrizione

When Dr Camilla Stokholm started work as a GP, her health unravelled; she rapidly gained weight, felt exhausted and had debilitating IBS. Determined to find out the root cause, she discovered that what she ate each day played a much bigger role in her well-being than she ever thought possible. What Your Doctor Eats is everything Dr Stokholm has learnt in her journey back to health. Using the tools in this book – including easy ways to boost the gut microbiome, tips to stabilise hormones and hacks to make sustainable change – she transformed her own health and that of her patients, and now you can too. With a mixture of myth-busting facts, a look at the role of our genes and diet culture, along with the latest discoveries in nutrition science and with a delicious recipe section, this book is the only book you need to feel at your very best.

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Dettagli

Autore:

Camilla Stokholm

Editore:

Ebury Publishing

Anno:

2025

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

368 p.

Testo in English

Dimensioni:

214 x 136 mm

Peso:

360 gr.

EAN:

9781785045431

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