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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Why CrossFit Does Not Work

di Trevor Clinger (Autore)

Trevor Clinger, 2025

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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. Many people are drawn to cult-like groups in search of a deeper understanding of concepts they don’t fully grasp on their own. When individuals see a community committed to a certain practice—such as a specific workout routine—they assume it must be effective. After all, why would so many people continue doing it otherwise? This mindset has fueled the popularity of CrossFit. Like many rapidly changing fitness trends, CrossFit has gained a strong following, but in this discussion, I will explain why it should be viewed as just another passing fad. Drawing on both my professional training background and formal education, I will highlight not only the misconceptions surrounding CrossFit but also the potential dangers it poses. For context, I am a certified personal trainer through the National Federation of Professional Trainers, certification number 45582.

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Dettagli

Autore:

Trevor Clinger

Durata in (hh:mm:ss):

00:14:04

Anno edizione:

2025

Editore:

Trevor Clinger

Lingua:

Inglese

EAN:

9798318222702

Compatibilità

Formato:

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