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Yoga

di Swapnil M (Autore)

Krishna S (Autore)

Swapnil Modi, 2023

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Descrizione

Lo yoga è un'antica pratica fondata su un metodo di sviluppo che equilibra il corpo, la mente e l'anima. Lo yoga è una filosofia, una passione e uno stile di vita per le persone che lo praticano. Lo yoga è ora ampiamente praticato nei centri ricreativi, nei centri benessere, nelle scuole, negli ospedali e negli ambulatori. Rilassa la mente. La linea di base è che devi imparare a prestare attenzione. Riuscirai a perfezionare la tua attenzione, prima con il corpo e progredendo verso l'intelletto. Durante la tua pratica, vedrai vantaggi mentali e spirituali. Yoga per una vita sana è un libro per principianti che sono sinceramente interessati a imparare e praticare lo yoga.

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Dettagli

Autore:

Swapnil M, Krishna S

Editore:

Swapnil Modi

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781667458403

Compatibilità

Formato:

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