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Your Mind Builds Your Body: Unlock your Potential with Biohacking and Strength Training - Roger Snipes - cover

LIBRO INGLESE

Your Mind Builds Your Body: Unlock your Potential with Biohacking and Strength Training

Name: Your Mind Builds Your Body: Unlock your Potential with Biohacking and Strength Training
Price: 17.80 EUR
Availability: InStock
Author: Roger Snipes
ISBN: 1786784483

di Roger Snipes (Autore)

Watkins Media Limited, 2021

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Descrizione

This is an exercise and lifestyle book for people who want a definitive and sustainable plan to transform their body and mindset forever, naturally. Your Mind Builds Your Body provides specialized workouts to sculpt your arms, back, chest, delts and legs. Includes nutritional advice and meal-planning guidance to maximize muscle building and fat loss.Roger Snipes shares practical advice on effective biohacking tools to optimize your health and strength, whatever your age. He has shown the bodybuilding world what can be achieved when goals are made with a passion to succeed: and crucially that if the mind isn't on board, the body doesn't follow.

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Dettagli

Autore:

Roger Snipes

Editore:

Watkins Media Limited

Anno:

2021

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

192 p.

Testo in English

Dimensioni:

235 x 162 mm

EAN:

9781786784483

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