Zuppe bruciagrassi. Dimagrire in 15 giorni con un programma facile ed efficace. 100 ricette veg per tutte le stagioni

di Alice Delcourt (Autore)

Ilaria Dal Brun (Traduttore)

Edizioni Il Punto d'Incontro, 2017

Una zuppa al giorno toglie i chili di torno! Hai provato un’infinità di diete inutili, troppo dure, che ti lasciavano un senso di fame e di insoddisfazione e, peggio ancora, i chili di troppo? È ora di cambiare! Lo sapevi che, inserendo una gustosa zuppa al giorno all’interno di pasti equilibrati, perdere peso in tutta salute e senza frustrazioni è facilissimo? Deliziose, ricche di fibre che danno senso di sazietà, ottime d’inverno ma anche d’estate, ecco 100 originali ricette tutte vegetariane, povere di grassi e calorie, ma piene di gusto e leggerezza. Qual è il loro segreto? Alcune delle verdure usate hanno la capacità di ridurre l’accumulo di grassi nell’organismo. Altre li intrappolano e li eliminano in maniera del tutto naturale. Un programma in 15 giorni, con fase di “attacco” e “stabilizzazione” Tutte le verdure da privilegiare per perdere peso (con l’indicazione dalla loro densità calorica) 100 ricette creative che piaceranno non solo a chi deve perdere peso, ma anche a tutta la famiglia

• Autore: Alice Delcourt
• Traduttore: Ilaria Dal Brun
• Editore: Edizioni Il Punto d'Incontro
• Formato: EPUB2 con Adobe DRM
• Cloud: Sì Scopri di più
• Compatibilità: Tutti i dispositivi (eccetto Kindle)
• Pagine della versione a stampa: 170 p.
• Layout: Reflowable
• EAN: 9788868204464

Testo in italiano