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L' arte di stare in silenzio. Il metodo infallibile per non parlare mai a sproposito
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L' arte di stare in silenzio. Il metodo infallibile per non parlare mai a sproposito - Amber Hatch - copertina
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L' arte di stare in silenzio. Il metodo infallibile per non parlare mai a sproposito Amber Hatch
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Descrizione


Scopri l'antica e infallibile arte del silenzio. Come difesa, terapia, cura, il rimedio più efficace per trovare l'equilibrio e vivere serenamente in mezzo agli altri.

Viviamo bombardati da ogni genere di stimolo sonoro e visivo. Passiamo freneticamente da un'attività all'altra, finendo per sentirci stressati nel tentativo di elaborare le troppe informazioni che riceviamo. E secondo i parametri della società attuale siamo tenuti ad avere ed esprimere un'opinione su tutto. Il silenzio può essere un antidoto a questo circolo vizioso, una strategia per vivere meglio, per riprendere il controllo di una vita caotica e ritrovare l'equilibrio nel folle, rumoroso mondo in cui viviamo. Ma come stare in silenzio senza apparire degli snob asociali, come trovare la giusta misura di partecipazione e astrazione? Questo libro ci insegna la tecnica per riappropriarci dello spazio necessario e trovare il nostro autentico ritmo di vita, pur rimanendo benevolmente in contatto con il mondo che ci circonda.
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Dettagli

2018
5 aprile 2018
186 p., Rilegato
9788822715432

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roberta
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Si sa, questa collana della Newton Compton si fa comprare per la piacevolezza della copertina rigida imbottita e per la grafica pulita e accattivante. Inoltre spesso sono libri scorrevoli, da leggere in tutto relax. Questo però lascia delusi. L'autrice, dopo aver fatto tutta una disanima sul rumore, sul silenzio, sulle esperienze di privazione sensoriale, non arriva mai al punto. Se cercate un "manuale di istruzioni" per fare un po' di silenzio nella vostra vita, non è questo.

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