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Il cibo della saggezza. Che cosa ci nutre davvero - Franco Berrino,Marco Montagnani - ebook

Il cibo della saggezza. Che cosa ci nutre davvero

Franco Berrino, Marco Montagnani

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Editore: Mondadori
Formato: EPUB con DRM
Testo in italiano
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Dimensioni: 1,54 MB
Pagine della versione a stampa: 192 p.
  • EAN: 9788835701354
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Gaia la libraia

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Durante i suoi frequenti viaggi in Oriente, Franco Berrino è rimasto più volte colpito dalla straordinaria coincidenza tra i risultati degli studi scientifici più aggiornati in ambito di alimentazione e stile di vita e gli insegnamenti millenari dei testi orientali. "Il libro che avete fra le mani racconta il mio incontro con un maestro taoista, Marco Montagnani, in merito alla conoscenza del cibo, alla sua influenza sulla salute e sulla malattia." In queste pagine scienza e sapienza, le parole di Berrino e quelle di Montagnani, si fanno eco, poi si avvolgono, si compenetrano, proprio come lo Yin e lo Yang nel simbolo del Tao. Questo dialogo insolito e profondo offre a Berrino l'opportunità di raccontare per la prima volta di sé e della sua vita e di riproporre il suo punto di vista critico e coraggioso sull'industria alimentare e su quella farmaceutica. Per trasmetterci con chiarezza ed efficacia cosa ci nutre davvero, nel corpo e nello spirito, e cosa, invece, ci fa ammalare. Un messaggio portato con una forza, una franchezza e una poesia forse mai lette nei suoi libri precedenti. "Molti di noi sembrano non amare se stessi. Trascuriamo il corpo fisico, lo nutriamo di cibo spazzatura, silenziamo con farmaci le sue proteste. Trascuriamo anche il nostro corpo emozionale: ci nutriamo di sensi di colpa, rancori, delusioni, addirittura odio, e le frustrazioni ci portano a ingurgitare ancor più cibo spazzatura. Trascuriamo il nostro corpo mentale, con pensieri superficiali, egoisti, arroganti, divorati dall'invidia, oppure con pensieri ossessivi, pesanti, cattivi. Trascuriamo il nostro corpo spirituale, che desidera essere riconosciuto e connesso con il corpo fisico, libero, in gioia. Scuotiamoci, togliamoci di dosso i chili di troppo e i pensieri pesanti. È possibile!"
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    Lumared

    13/01/2021 12:19:05

    Il libro racconta del dialogo dei due autori durante una passeggiata, intrecciando la saggezza taoista di marco montagnani con la conoscenza medica del dott. berrino, e non solo. Ho adorato questo libro. Meraviglioso...

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    Pino ds

    02/06/2020 17:25:11

    Marco Montagnani maestro zen e il dr. Franco Berrino conoscitore del nostro corpo e del suo funzionamento, in una passeggiata durata fino a sera tra le montagne del Cesanese, si raccontano e ci raccontano del rapporto stretto tra anima e cibo. Per chi ha voglia di avventurarsi un un viaggio chiamato salute e per chi in questo viaggio è già passeggero e ha voglia di essere trasportato da due bravi e preparati conduttori. Lo consiglio vivamente

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    franco

    16/05/2020 14:08:20

    Cibo e spirito. Un legame forte confermato da questo libro.

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    gaetano

    14/05/2020 19:01:00

    molto interessante non parla solo di nutrizione in termini di cibo

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    stef

    14/05/2020 04:10:24

    Questo libbro è fantastico, ne ho comprato unaltra copia per regalarla a mia sorella ancha a lei è piaciuto molto, sonosuper soddisfatta

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    mattia3453

    13/05/2020 06:44:15

    libro assolutamente da leggere

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    giovanni

    12/05/2020 19:12:02

    Molto bello

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    Carla

    12/05/2020 16:07:25

    L'alimentazione è una parte molto importante della nostra vita ed è stato interessante leggere le osservazioni di questo autore..

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    Davide

    12/05/2020 15:56:34

    Se volete avere un punto di vista critico sull'alimentazione, allora leggete questo libro!

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    Marco

    11/05/2020 09:41:21

    Interessante

Vedi tutte le 10 recensioni cliente
  • Franco Berrino Cover

    Franco Berrino è medico epidemiologo e direttore del Dipartimento di Medicina Preventiva e Predittiva dell’Istituto Nazionale dei Tumori di Milano.Ha promosso lo sviluppo dei registri tumori in Italia e coordinato i registri tumori europei per lo studio della sopravvivenza dei malati (Progetto EUROCARE). Tra i suoi libri ricordiamo: Alimentare il benessere (Franco Angeli 2016), Il potere del cibo con Antonio Morandi e Roberto Gatto (Macrovideo 2014), Processo alla carne con Michele Emiliano (Edizioni Sonda 2016), La grande via con Luigi Fontana (Mondadori 2017) e La via della leggerezza con Daniel Lumera (Mondadori 2019). Approfondisci
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