Il codice Del Piero. Come rendere al massimo in ogni sport

Roberto Piga

Editore: Mondadori
Collana: Comefare
Anno edizione: 2015
Pagine: 165 p., Rilegato
  • EAN: 9788804658436
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Introduzione
1 Incontro con un uomo straordinario
2 La stupefacente eccezionalità dei campioni
3 La macchina corpo
4 Training logico
5 Il movimento
6 Entropia
7 Controllo
8 Aspetti mentali dell'azione motoria
9 Gesto perfetto
10 Magmatic Room
11 L'animale e il guerriero
12 Psiche e metamorfosi
13 Il codice di Alessandro
Appendice. ADP training
Ringraziamenti