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Dieta Cetogénica: Recetas Cetogénicas Fáciles Para Planes De Comidas Para Perder Peso

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Dieta Cetogénica: Recetas Cetogénicas Fáciles Para Planes De Comidas Para Perder Peso

di Timothy Baker (Autore)

Timothy Baker, 2019

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Descrizione

Si está listo para mejorar su vida, este libro le ayudará a entender los fundamentos de la Dieta Cetogénica y cómo puede incorporar el plan alimenticio alto en grasa, moderado en proteínas y muy bajo en carbohidratos en su vida con facilidad. Este libro también incluye valiosas pautas sobre cómo puede perder peso en la Dieta Cetogénica y cómo continuar perdiendo grasa con éxito, así como trucos que realmente funcionan mientras está en el régimen y cómo puede mantenerse enérgico durante su transición a la zona de cetosis. De hecho, cocinar bajo en carbohidratos como éste puede ser muy divertido. Experimentar con sabores y técnicas puede crear productos horneados que tienen el mismo sabor que lo "normal", lo que hace que sea emocionante probar diferentes estilos para crear lo último en creación de bajo contenido de carbohidratos. Al final de este libro, hemos incluido un plan de comidas y una lista de sugerencias para que pueda mantenerse fácilmente dentro de estas pautas. La comida para llevar es ésta: en Keto, usted obtiene casi todas las calorías diarias de las grasas y reduce su ingesta de carbohidratos casi a cero.

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Dettagli

Autore:

Timothy Baker

Anno edizione:

2019

Editore:

Timothy Baker

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in SPA

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781071520277

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