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La DietaCOM® in pratica - Massimo Spattini - copertina

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LIBRO

La DietaCOM® in pratica

Name: La DietaCOM® in pratica
Price: 9.40 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Massimo Spattini

di Massimo Spattini (Autore)

Tecniche Nuove, 2014

Recensioni: 5/5

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Descrizione

La cronormorfodieta, o DietaCom®, si fonda sullo studio dei caratteri ereditari, delle influenze metaboliche e ormonali, delle consuetudini alimentari e dei fattori ambientali che influenzano la vita di ognuno, studia quindi un regime alimentare specifico in modo che ogni persona possa raggiungere il miglior stato di forma e mantenerlo per tutto il corso della vita. La DietaCom® si basa su due fattori fondamentali: regime alimentare normocalorico e attività fisica. La vera innovazione sta tuttavia nell'aver individuato il modo per ottenere il dimagrimento localizzato, proponendo regimi alimentari che tengono conto della morfologia della persona (la sua forma) e dei ritmi cronologici che regolano ormoni e metabolismo. Il lettore scoprirà nel testo il "tipo" cui appartiene e il regime alimentare più adatto, con l'indicazione anche dei menu e delle ricette.

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Argomenti

Dietetica

Dettagli

Autore:

Massimo Spattini

Editore:

Tecniche Nuove

Collana:

Le guide di Natura & Salute

Anno edizione:

2014

In commercio dal:

29 maggio 2014

Pagine:

128 p., Brossura

EAN:

9788848129947

Valutazioni e recensioni

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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

federicap 18 dicembre 2019

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Questo libro è molto utile, pratico e di semplice comprensione.

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