ECO Taccuino Diario Filippo Ongaro A5 in ricuoio tasca e segnalibro

Arbos

LA VITA A PIENO: IL DIARIO DI FILIPPO ONGARO 256 pagine a righe in carta riciclata con 127 frasi del Dr. Filippo Ongaro in Italiano e in Inglese. Tasca portabiglietti e segnalibro portapenna brevettato. Apertura superflat a 180 gradi. “Questo taccuino vuole essere uno stimolo per tutti ad abituarsi a tenere un diario personale. Molti pensano che tenere un diario sia una cosa da adolescenti da abbandonare appena si entra nella vita adulta. Invece tenere una proprio diario è una delle terapie naturali più efficaci contro l’insicurezza, gli alti e bassi d’umore, la mancanza di focalizzazione e lo stress. Molti studi dimostrano che scrivere un diario è anche un grande facilitatore della memoria perché stimola a riflettere su quello che ti è accaduto, ti spinge a ricercare un pò più a fondo le parole da utilizzare e quindi influisce positivamente sul linguaggio. E alla fine ci aiuta a scoprire nuovi aspetti del nostro carattere costringendoci a stare un po’ di tempo con noi stessi, in tranquillità. C’è inoltre un aspetto molto importante legato all’importanza della scrittura a mano, oggi sempre più sostituita da mezzi digitali, ed è il legame tra la mano e il cervello. Studi scientifici hanno dimostrato la connessione molto forte tra l’uso della mano e l’uso del cervello: la capacità di maneggiare concetti astratti non è altro che il riflesso della capacità incredibile che abbiamo di maneggiare oggetti con le mani. In altre parole: la capacità manuale stimola le capacità mentali! Facciamo quindi del nostro diario uno strumento, un testimone, quotidiano e concreto del nostro continuo miglioramento” Filippo Ongaro

• Marca: Arbos
• Linea: Filippo Ongaro
• Dimensioni: 13 x 21 cm
• EAN: 8051166411300