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Descrizione


Chi non desidera essere felice? Chi non vuole che le persone che ama lo siano altrettanto? Chi non ha conosciuto almeno una volta nella vita anche un solo istante di felicità, magari, poi, passando gli anni coltivandone il ricordo e la nostalgia?

«A chi non piacerebbe avere un amico che ogni sera si sedesse un istante accanto al nostro letto e ci accarezzasse l'anima, come farebbe un papà con il proprio bambino? Ecco cosa ho pensato leggendo il libro di Alberto Simone. Un vero amico che ci regala un passaporto per il mondo dei sogni.» - Antonio Manzini

«Trovo che il libro di Alberto Simone abbia una caratteristica di fluidità e di levità che lo rende molto accessibile. Usa con consapevolezza energetica le parole, e il risultato è molto gradevole e mai banale.» - Rossella Panigatti

«Alberto Simone ha il dono impagabile di farci sentire tutti migliori.» - Maria Rita Parsi

«Perché la felicità appare, ci seduce, ci stordisce e poi se ne va. Per questo cerchiamo di afferrarla, scattando fotografie e girando filmini in ogni circostanza festosa, per condividere tutto con amici, parenti e persone a noi vicine. Questa è una felicità transitoria, sulla quale non abbiamo molte possibilità di controllo. Così rara, a volte, da farci pensare che sia solo una chimera, un intervallo più o meno lungo tra due momenti di non felicità. In queste pagine, invece, parleremo di una felicità possibile e duratura. Una condizione di maggiore libertà e stabilità emozionale, di pace interiore e di compenetrazione totale con l'universo al quale apparteniamo. E lo faremo esplorando insieme quei meccanismi invisibili e spesso subdoli con i quali siamo proprio noi, e nessun altro, a renderci le cose difficili, allontanandoci da una condizione naturale che è quella di saper godere e gioire di tutto ciò che riempie e rende unica la nostra vita.»
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Dettagli

TEA
2018
15 marzo 2018
176 p., Rilegato
9788850248773
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Indice

Premessa. La sindrome di Braccobaldo

Che cosa ti impedisce di essere felice
Tu non sei un pesce
La piena accettazione della vita
Modellandoti in cerca d'amore
La società dei telefoni
Che cos'è che chiamiamo realtà
La felicità con la F maiuscola
La mente negativa
Le cose che danno senso alla vita sono quelle che non puoi comprare
È facile star bene quando le cose vanno bene
Il genio della lampada
Niente è separato in natura
Entanglement
La felicità nascosta
Lamentarti non cambierà la situazione
Se vuoi davvero salvare il mondo
Una volta sorridevi quattrocento volte al giorno
Vuoi cambiare la tua vita? Comincia a farlo per dodici ore
Tu sei già tutto
Tu sei ciò che provi
Ecologia delle parole
Siamo della materia di cui sono fatti i sogni
La casa in cui nasciamo
Il senso degli eventi negativi
Tre semplici condizioni per essere felici
La pace nel cuore
Perché ci ammaliamo e come aiutarci a guarire
Il bene ha una marcia in più
La pretesa del controllo
Nascere davvero
Il cucchiaio dal manico troppo lungo
Trasforma ciò che non ti piace
La legge spirituale della reciprocità
Le menzogne nascono dalla paura
Vendicatori e riparatori
Tu non sei il tuo nome
Non avere paura
Riprendi in mano i comandi
Preghiera della sera (o del mattino, se preferisci)
Cambia il film della tua vita
Epilogo

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sara
Recensioni: 5/5

Un libro, meraviglioso, che nella sua semplicità, parla all'essenza di ognuno di noi, alla nostra anima! Un libro colmo di consapevolezza!! Da riprendere e sfogliare ogni qualvolta abbiamo bisogno delle parole sagge e rassicuranti di un amico! Consigliato a tutti, per diventare tutti esseri umani migliori, e più felici!

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Annalisa
Recensioni: 5/5

Questo è un libro da leggere e rileggere, da tenere sempre ben visibile nella libreria della propria casa oppure, ove possibile, nel cassetto del proprio comodino. E' una coccola dalla prima all'ultima pagina che aiuta a vedere il quotidiano sotto un'ottica diversa per donarci una chiave che può aiutare a prendere le cose che capitano nella vita con maggior leggerezza e capire che si può trovare la felicità anche nei dettagli e nelle piccole cose. E, forse, questa felicità delle piccole cose è proprio quella che può aiutarci a vivere meglio, alleggerendoci di tanti pesi e patemi.

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Emma
Recensioni: 5/5

Un grazie sentito all'autore, mi è piaciuto moltissimo, preso per caso in biblioteca, letto in un lampo e poi comprato perché un libro di questo genere, proprio come dice il titolo è da tenere sul comodino, da leggere e rileggere per cogliere quelle sfumature che in prima battuta possono sfuggire, semplice, leggero ma molto intenso.

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Alberto Simone

1956, Messina

Alberto Simone, laureato in Psicologia, è regista e sceneggiatore di cinema e fiction RAI (Colpo di luna, Il commissario Manara). Da sempre alterna l'attività artistica a quella di psicologo, life coach e terapeuta. Dopo un lungo soggiorno negli Stati Uniti ha ampliato le sue conoscenze nei campi della mindfulness, della positive psychology e della psicologia energetica, specializzandosi in nuove metodologie terapeutiche come EFT Emotional Tapping, tecnica di rimozione di blocchi emozionali, ed EMDR, terapia per il trattamento breve del disturbo post traumatico. Da anni conduce seminari e workshop formativi e motivazionali sul tema della felicità ed è creatore del blog "Il bicchiere mezzo pieno". Con Tea ha pubblicato il libro La felicità sul comodino....

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