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Il grande libro illustrato dello yoga. Ediz. illustrata - Swami Vishnudevananda - copertina

Il grande libro illustrato dello yoga. Ediz. illustrata - Swami Vishnudevananda - copertina

Leggi estratto

LIBRO

Il grande libro illustrato dello yoga. Ediz. illustrata

di Swami Vishnudevananda (Autore)

G. Rodolfi (Traduttore)

C. Grein (Traduttore)

Edizioni Mediterranee, 2009

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Descrizione

Capace di spiegare con chiarezza anche i concetti più esoterici, Swami Vishnudevananda ha creato un programma completo per indirizzare la forza dello yoga al conseguimento di questi obiettivi: rilassare e rinvigorire la mente conferire al corpo più forza e flessibilità sviluppare la consapevolezza spirituale migliorare la capacità di concentrazione insegnare al corpo a utilizzare in maniera più efficace l'ossigeno e le sostanze nutritive, prevenire malattie e ritardare il processo di invecchiamento. 146 fotografie in bianco e nero, che illustrano Swami Vishnudevananda durante l'esecuzione delle posizioni basilari dello yoga, possono diventare fonte di ispirazione per allievi principianti e per allievi più avanzati.

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Dettagli

Autore:

Swami Vishnudevananda

Traduttore:

G. Rodolfi, C. Grein

Editore:

Edizioni Mediterranee

Collana:

Yoga, zen, meditazione

Anno edizione:

2009

In commercio dal:

13 febbraio 2009

Pagine:

352 p., ill. , Brossura

EAN:

9788827220177

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