Intelligenza emotiva. Che cos'è e perché può renderci felici

Daniel Goleman

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Collana: Grandi saggi
Edizione: 1
Anno edizione: 2011
Formato: Tascabile
In commercio dal: 25 maggio 2011
Pagine: 486 p., Brossura
  • EAN: 9788817050166

nella classifica Bestseller di IBS Libri Psicologia - Coscienza e psicologia cognitiva - Intelligenza e ragionamento

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Perché le persone più intelligenti nel senso tradizionale del termine non sono sempre quelle con cui lavoriamo più volentieri o con cui facciamo amicizia? Perché i bambini dotati ma provenienti da famiglie divise hanno difficoltà a scuola? Perché un ottimo amministratore delegato può riuscire un pessimo venditore? Perché, sostiene Goleman, l'intelligenza non è tutto. A caratterizzare il nostro comportamento e la nostra personalità è una miscela in cui il quoziente intellettivo si fonde con virtù quali l'autocontrollo, la pervicacia, l'empatia e l'attenzione agli altri: in breve, l'intelligenza emotiva.
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    Francesca

    08/01/2020 18:22:47

    Acquistato perché veniva citato in diversi libri che stavo leggendo. Nonostante sia abbastanza datato e va quindi contestualizzato in questo senso, è ancora un testo fondamentale, anche per i semplici appassionati di psicologia o per chi ama capire come funziona l'essere umano. Goleman parte dalla teoria di Gardner delle intelligenze multiple per soffermarsi nello specifico sull'intelligenza emotiva. In maniera abbastanza semplice, descrive come si è formato il cervello umano e quindi perché rispondiamo agli stimoli in alcune maniere piuttosto che in altre. Consigliato.

  • User Icon

    salvom

    20/12/2019 10:13:27

    Consigliato, ottimo libro

  • User Icon

    Vincenzo

    15/12/2019 17:36:09

    Davvero un bel libro, tratta la psicologia in ambito quotidiano in maniera non troppo pesante, lo consiglio a tutti coloro che vogliono approfondire i propri gesti che compiamo inconsapevolmente e le motivazioni che si celano dietro tali.

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    Simone

    30/11/2019 21:49:32

    determina il successo nella vita. Infatti, esiste un altro fattore, il quoziente emotivo che incide molto sul successo di una persona. Le emozioni influenzano gran parte delle nostre azioni. Secondo Goleman l'intelligenza emotiva è di gran lunga più importante del quoziente intellettivo. La cosa buona è che si può migliorare l'intelligenza emotiva. L'intelligenza emotiva ha 5 aspetti importanti: 1. La conoscenza delle proprie emozioni. 2. Il controllo delle emozioni. 3. La motivazione di se stessi. 4. Il riconoscimento delle emozioni altrui. 5. La gestione delle relazioni. Leggere questo libro può davvero cambiare la tua vita. Forse un tantino lungo e che forse si sofferma troppo sugli esperimenti fatti. Però, posso con onestà intellettuale, affermare che nonostante questi piccoli difetti, il libro è davvero ben fatto. Insomma: vale davvero la pena di acquistarlo e leggerlo.

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    Alessan Brown

    18/11/2019 13:06:13

    Immaginate tutte quelle situazioni quei momenti dove c’è una rottura del rapporto, come un matrimonio che non va più, il rapporto genitore figlio in fase adolescenziale e tutti i conflitti che ne derivano o il rapporto con il proprio datore di lavoro il quale vuole avere piena supremazia avvalendosi del suo ruolo. Immaginate tutti questi eventi, episodi e momenti in cui entrano in gioco i più diversi sentimenti negativi come la collera, la rabbia, l’odio, il rancore o l’ira con conseguenze a volte tragiche. Non sarebbe bello sapere gestire i propri sentimenti e impulsi al fine di trarne vantaggio? E bene penso che la risposta sia un sì, e cosa c’è di meglio di un libro che ci spiega come fare? Possiamo paragonare “Intelligenza Emotiva” ad un manuale che ci aiuta a comprendere noi stessi guidandoci attraverso le nostre emozioni per farci prendere piena consapevolezza dei nostri sentimenti, insegnandoci a controllarli per trarne vantaggio e non cadere vittima degli impulsi. Scritto nel 1995 da Daniel Goleman che sappiamo essere un psicologo oltre che scrittore, è uno dei testi ancora oggi letti da chi segue percorsi di studi universitari in materia di psicologia ed è consigliato a tutti coloro che sono attratti dalla materia. È suddiviso in cinque parti dove sono trattati diversi argomenti e spazia dal contesto matrimoniale a quello familiare, senza tralasciare quello lavorativo e scolastico. All’interno dello stesso vengono espletati fenomeni come la depressione giovanile e quella classica più diffusa, la paura e l’ ansia passando all’uso e abuso di sostanze alcolemiche e stupefacenti; tutti questi fenomeni e eventi risultano tutt’oggi in forte espansione nella società contemporanea. Carico di esempi pratici e ben dettagliati, correlati di statistiche reali e attuali e tramite un’analisi approfondita degli stessi, ci dona consigli su come gestire al meglio queste situazioni, come relazionarsi con chi si ha di fronte e come salvaguardare noi stessi e le persone

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    Laura

    17/11/2019 20:45:46

    Un grande classico dall'inestimabile valore. Sempre attuale, è utile sia per gli studenti di psicologia sia per chi vuole imparare qualcosa di più sulle emozioni e su come possano essere efficacemente utilizzate per una migliore qualità di vita.

  • User Icon

    Lisa

    14/11/2019 11:35:37

    Libro stupendo mi ha aperto un mondo... Ho appena iniziato dello stesso autore "Focus - Come mantenersi concentrati nell'era della distrazione" e non vedo l'ora di leggere pure gli altri!!

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    Viola76

    06/11/2019 22:34:46

    Un libro, a mio avviso, da leggere assolutamente, perché ha uno stile accattivante e un modo semplice di spiegare tratti del nostri inconscio. Un libro che dà una strada, una direzione, per poter conoscere ed amplificare una parte importantissima di noi, spesso messa da parte o sottovalutata a favore del classico concetto di intelligenza che ci viene inculcato. Bravo Goleman che non fa il guru saccentone e crea un capolavoro .

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    Anna

    25/09/2019 20:40:40

    E' un libro da leggere perché spiega tante cose che già sappiamo nel nostro inconscio e invece qua vengono spiegati in maniera dettagliata. Alcune parti hanno carattere generale, altre ricalcano spaccati di vita e modi di pensare tipici della realtà statunitense. E' un libro di preparazione verso altri trattati più specifici, ad esempio rapporti tra i coniugi e rapporti tra genitori e figli. E' un libro che si prende e si abbandona, ma dà sempre buoni spunti. I dati riportati sono oramai anacronistici, ma sempre utili, perché oggi noi vediamo quanto il teorizzato dal libro sia profondamente attuale. Un primo trattato base per chi approccia alla materia.

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    Lidia

    24/09/2019 20:10:32

    Libro assolutamente fondamentale che tutti dovrebbero leggerle, e che andrebbe studiato nelle scuole. Tutti dovremmo imparare di più su cosa sia l'intelligenza emotiva e come poterla coltivare e apprendere, si tratta di un tratto essenziale della nostra personalità che può fare davvero la differenza riguardo a come affrontiamo le sfide della vita. Una scrittura semplice, chiara e convincente.

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    Alessia

    24/09/2019 10:47:27

    Spunti interessanti ma a tratti un pò prolisso e pesante

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    E.

    23/09/2019 11:41:15

    Un libro indispensabile per chiunque. Da leggere.

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    Martina

    20/09/2019 13:03:49

    Mi aspettavo qualcosa di più ma nel complesso non è male. Ha una scrittura facile da capire che permette anche a chi è alle prime armi di capire ogni singolo concetto

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    Anna

    20/09/2019 10:05:39

    Bellissimo!!

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    Sabbo

    19/09/2019 12:45:33

    Connubio perfetto tra cognitivo e psicologico. Linguaggio chiaro e appassionante. Consigliati anche "Essere Leader" e "Leadership emotiva".

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    Anna

    15/07/2019 13:23:24

    Uno dei miei preferiti!

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    Betti

    08/06/2019 21:21:43

    Il volume ha il pregio di sviluppare un tema scientifico e a tratti complesso utilizzando un linguaggio semplice e scorrevole. Oggi più che mai c'è bisogno di riscoprire la nostra intelligenza emotiva e di essere educati ad una maggiore sensibilità ed empatia verso il prossimo.

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    Libro fondamentale

    02/04/2019 16:47:28

    Libro fondamentale da cui iniziare per tutti coloro che vogliono approcciarsi all'intelligenza emotiva

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    Leo

    11/03/2019 09:17:19

    Presenta in maniera sistematica e chiara una serie di evidenze, studi che portano a rivalutare il ruolo delle emozioni. A fronte della scientificità dello scritto vine presentato in modo semplice e discorsivo, inframezzato da qualche caso clinico / storia personale così da renderlo più fluido e accessibile a tutti. Da leggere e rileggere. Ogni volta offre spunti nuovi di riflessioni.

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    giorgia

    09/03/2019 14:06:35

    Questo fortunato lavoro dello psicologo americano Daniel Goleman mostra come la vera intelligenza non sia quella asetticamente misurata dai test, ma quella che sa coniugare pensiero razionale e consapevolezza emotiva. Con una scrittura scorrevole e accessibile, Goleman dimostra, anche atttraverso un gran numero di racconti, l'importanza dell'autocontrollo, della perseveranza e della compassione per gestire efficacamente i propri rapporti con se stessi e con gli altri, ma anche per raggiungere i propri obiettivi a vari livelli. Degna di una seria riflessione pedagogica l'ultima parte sulla necessità di una “alfabetizzazione emotiva” a partire dalla scuola. Consigliatissimo ad educatori ed insegnanti, ma anche a coloro che vogliono riflettere sugli ingredienti della felicità e del successo.

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  • Daniel Goleman Cover

    Insegnante ad Harvard, collabora con «The New York Times» affrontando temi di neurologia e scienze comportamentali. Ha un interesse di lunga data per la meditazione, che risale al suo soggiorno di due anni in India in qualità di laureando all'Università di Harvard.Tra i suoi libri ricordiamo Intelligenza emotiva, Lavorare con intelligenza emotiva, La forza della meditazione, Intelligenza sociale, Intelligenza ecologica, La forza del bene, La meditazione come cura.Ha ricevuto molti premi e riconoscimenti tra cui due nomination al Premio Pulitzer, un premio alla carriera dall'American Psychological Association e l'elezione a membro dell'American Association for the Advancement of Science. Approfondisci
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