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Il libro dell'automassaggio - Enrico Corsi - copertina

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Il libro dell'automassaggio

Name: libro dell'automassaggio
Price: 10.95 EUR
Availability: InStock
Author: Enrico Corsi
ISBN: 8874470762

di Enrico Corsi (Autore)

Red Edizioni, 2003

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Descrizione

Una guida pratica per imparare le tecniche di automassaggio, semplici ed efficaci, più adatte per la prevenzione e la cura dei disturbi più comuni e per il trattamento di molti inestetismi. Il volume è suddiviso in due parti. La prima parte illustra quattro sequenze complete di automassaggio a testa, viso, addome e piedi, utili per un benessere psicofisico globale. Le tecniche e gli esercizi sono stati selezionati da un esperto di tecniche occidentali e orientali dalle più importanti scuole di massaggio e di ginnastiche tradizionali: shiatsu, agopressione, tui na, massaggio thailandese, do in, hatha yoga, qi gong, ginnastica medica cinese, yoga thailandese.

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Dettagli

Autore:

Enrico Corsi

Editore:

Red Edizioni

Anno edizione:

2003

In commercio dal:

10 ottobre 2003

Pagine:

126 p., ill. , Rilegato

EAN:

9788874470761

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