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Mangiare sano e con gusto. Tornare in forma con il clean eating. Ediz. illustrata - Ulrike Göbl - copertina

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LIBRO

Mangiare sano e con gusto. Tornare in forma con il clean eating. Ediz. illustrata

Name: Mangiare sano e con gusto. Tornare in forma con il clean eating. Ediz. illustrata
Price: 8.45 EUR
Availability: InStock
Author: Ulrike Göbl
ISBN: 8868953706

di Ulrike Göbl (Autore)

Francesca Sangiorgio (Traduttore)

Edizioni LSWR, 2016

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Descrizione

La cintura stringe e vi sentite fiacchi e spompati? La soluzione si chiama clean eating! Il nuovo stile di vita in arrivo dagli Stati Uniti si riassume in una sola frase: in tavola solo alimenti naturali e non lavorati, clean per l'appunto. I piatti descritti in questo libro si adattano senza stress alla vita di tutti i giorni: possiamo portarli con noi in ufficio per la pausa pranzo o sgranocchiare qualche snack durante la giornata. Il tutto senza rinunciare al gusto: le chips di patate dolci o i muffin di melagrana e noci sono completamente clean e facili da cucinare, oltre che un piacere per il palato. Il libro contiene inoltre un pratico programma alimentare settimanale per agevolare il passaggio a questo nuovo stile di vita. Un ritorno alla natura, insomma, che vi permetterà di fare il pieno di energie e di tornare sani e in forma.

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Argomenti

Dietetica

Dettagli

Autore:

Ulrike Göbl

Traduttore:

Francesca Sangiorgio

Editore:

Edizioni LSWR

Collana:

Salute e benessere

Anno edizione:

2016

In commercio dal:

11 maggio 2016

Pagine:

144 p., ill. , Brossura

EAN:

9788868953706

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